Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Структурированная вода — это сказка: что действительно полезно в огурцах
Структурированная вода — это сказка: что действительно полезно в огурцах

23 февраля 2026

2
Лежать, запивать холодным, курить и еще 3 привычки после еды, от которых надо отказаться
Лежать, запивать холодным, курить и еще 3 привычки после еды, от которых надо отказаться
23 февраля 20265
Что приготовить с кунжутом: 3 полезных рецепта для здоровья
Что приготовить с кунжутом: 3 полезных рецепта для здоровья
22 февраля 2026Обсудить
Личный опыт: что будет, если на месяц отказаться от хлеба
Личный опыт: что будет, если на месяц отказаться от хлеба
22 февраля 20268
Диетолог составила рейтинг колбас — от самой вредной к относительно безопасной
Диетолог составила рейтинг колбас — от самой вредной к относительно безопасной
21 февраля 20264
Какие специи полезны при нехватке железа, скачках сахара и сниженном иммунитете
Какие специи полезны при нехватке железа, скачках сахара и сниженном иммунитете
20 февраля 2026Обсудить
Живая и мертвая: правда ли, что серебро обогащает воду и как проверить ее на жесткость
Живая и мертвая: правда ли, что серебро обогащает воду и как проверить ее на жесткость
19 февраля 20263
Этот овощ — природный допинг для сердца, его советуют есть даже кардиологи
Этот овощ — природный допинг для сердца, его советуют есть даже кардиологи
19 февраля 20264
Если вы знаете эти 3 секрета, то легко похудеете без голодовок и утомительных тренировок
Если вы знаете эти 3 секрета, то легко похудеете без голодовок и утомительных тренировок
18 февраля 20262
В магазинной сметане нашли кишечную палочку, дрожжи и плесень: список марок
В магазинной сметане нашли кишечную палочку, дрожжи и плесень: список марок

18 февраля 2026

16
Научный прием и кулинарная уловка, как есть чеснок, чтобы не пахнуть и не болеть
Научный прием и кулинарная уловка, как есть чеснок, чтобы не пахнуть и не болеть
18 февраля 20262
В Сеченовском университете назвали продукты, обновляющие организм на клеточном уровне
В Сеченовском университете назвали продукты, обновляющие организм на клеточном уровне
17 февраля 20261
Хрящи, крахмал и кое-что на «к» нашли при проверке магазинных блинчиков с мясом (список марок)
Хрящи, крахмал и кое-что на «к» нашли при проверке магазинных блинчиков с мясом (список марок)
16 февраля 2026Обсудить
Здоровый перекус для офиса зимой: 5 рецептов от нутрициолога
Здоровый перекус для офиса зимой: 5 рецептов от нутрициолога
16 февраля 20263
Как правильно варить вкусный кофе в турке на плите: тонкости приготовления
Как правильно варить вкусный кофе в турке на плите: тонкости приготовления
16 февраля 202649
Сбитень заставит иммунитет встать в боевую стойку: научный взгляд на напитки русской зимы
Сбитень заставит иммунитет встать в боевую стойку: научный взгляд на напитки русской зимы
15 февраля 20262
Как испечь булочки с корицей, которые не вредят фигуре: рецепты синнабонов
Как испечь булочки с корицей, которые не вредят фигуре: рецепты синнабонов
15 февраля 2026Обсудить
Работает как заплатка: этот дешевый овощ заживляет слизистые желудка и кишечника
Работает как заплатка: этот дешевый овощ заживляет слизистые желудка и кишечника
13 февраля 202613
Не только суп: идеальный белковый завтрак с чечевицей, который богат железом
Не только суп: идеальный белковый завтрак с чечевицей, который богат железом

13 февраля 2026

6
Как отражение в зеркале выдает дефицит мяса, рыбы и яиц в рационе, объяснила врач Иванова
Как отражение в зеркале выдает дефицит мяса, рыбы и яиц в рационе, объяснила врач Иванова
12 февраля 20261
Почему витамин D из аптеки не всегда помогает и чем его можно заменить
Почему витамин D из аптеки не всегда помогает и чем его можно заменить
11 февраля 20261
Одна каша не считается: 10 добавок, которые сделают овсянку идеальным завтраком
Одна каша не считается: 10 добавок, которые сделают овсянку идеальным завтраком
11 февраля 20261
Что может случиться, если объесться незрелой хурмой. Спойлер: ничего хорошего
Что может случиться, если объесться незрелой хурмой. Спойлер: ничего хорошего
10 февраля 20262
Врач Белоусов назвал 5 правил варки гороха, фасоли и бобов, которые спасут от газов в животе
Врач Белоусов назвал 5 правил варки гороха, фасоли и бобов, которые спасут от газов в животе
10 февраля 2026Обсудить
Что делать, если пересолил суп, кашу или салат — 5 трюков от шеф-повара Шелушенко
Что делать, если пересолил суп, кашу или салат — 5 трюков от шеф-повара Шелушенко
10 февраля 20266
Забудьте о яблоках: 8 настоящих рекордсменов по содержанию железа
Забудьте о яблоках: 8 настоящих рекордсменов по содержанию железа
9 февраля 20262
Сколько стаканов кефира можно выпивать в день, чтобы не навредить кишечнику
Сколько стаканов кефира можно выпивать в день, чтобы не навредить кишечнику
9 февраля 20264