Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
All inclusive без вреда: как в отпуске есть все и не толстеть — 8 лайфхаков от диетолога
All inclusive без вреда: как в отпуске есть все и не толстеть — 8 лайфхаков от диетолога

31 июля 2025

1
Северное сокровище: гастроэнтеролог Белоусов рассказал, как морошка влияет на здоровье
Северное сокровище: гастроэнтеролог Белоусов рассказал, как морошка влияет на здоровье
29 июля 20251
Врач Звонцова дала 5 советов, как приготовить вкусные и полезные куриные крылья
Врач Звонцова дала 5 советов, как приготовить вкусные и полезные куриные крылья
29 июля 20252
Как правильно варить куриную грудку, чтобы получить сочный и вкусный белковый суперфуд
Как правильно варить куриную грудку, чтобы получить сочный и вкусный белковый суперфуд
26 июля 20257
В жару — идеально: простой «снежный» рецепт мороженого из одного ингредиента
В жару — идеально: простой «снежный» рецепт мороженого из одного ингредиента
25 июля 20251
Через 7 дней не узнаете себя: всего одно действие избавит от отеков и лишних килограммов
Через 7 дней не узнаете себя: всего одно действие избавит от отеков и лишних килограммов
24 июля 20256
Эндокринолог Филатова назвала единственную причину пить растворимый кофе
Эндокринолог Филатова назвала единственную причину пить растворимый кофе
24 июля 20251
Дело не в цене и не в калориях: 3 неочевидные причины, почему лучше съесть арбуз, а не дыню
Дело не в цене и не в калориях: 3 неочевидные причины, почему лучше съесть арбуз, а не дыню
24 июля 20252
Как хранить целый и нарезанный арбуз, чтобы он надолго оставался свежим
Как хранить целый и нарезанный арбуз, чтобы он надолго оставался свежим
23 июля 20253
Эта популярная добавка в пищу меняет ДНК кишечных бактерий, заставляя их работать против вас
Эта популярная добавка в пищу меняет ДНК кишечных бактерий, заставляя их работать против вас

23 июля 2025

6
Три мифа о детоксе: почему не нужно чистить печень, выводить шлаки и давиться смузи
Три мифа о детоксе: почему не нужно чистить печень, выводить шлаки и давиться смузи
21 июля 20253
Секрет долгого хранения дыни, который знают все южане, объяснила биолог Лялина
Секрет долгого хранения дыни, который знают все южане, объяснила биолог Лялина
20 июля 2025Обсудить
Арбуз на гриле — таким вы его еще не пробовали. Вот пошаговый рецепт
Арбуз на гриле — таким вы его еще не пробовали. Вот пошаговый рецепт
19 июля 20251
6 хитростей, как сварить бульон из мяса, рыбы или овощей, чтобы он был прозрачным
6 хитростей, как сварить бульон из мяса, рыбы или овощей, чтобы он был прозрачным
19 июля 20254
Только арбуз и ничего больше: что будет с организмом после недели такой диеты
Только арбуз и ничего больше: что будет с организмом после недели такой диеты
18 июля 2025Обсудить
Кинза снизит сахар, сельдерей спасет от давления: какая зелень за что в ответе
Кинза снизит сахар, сельдерей спасет от давления: какая зелень за что в ответе
18 июля 2025Обсудить
Энергетические напитки способны провоцировать развитие рака крови (исследование)
Энергетические напитки способны провоцировать развитие рака крови (исследование)
17 июля 2025Обсудить
Гастроэнтеролог Белоусов дал ответ, можно ли есть сыроежки сырыми
Гастроэнтеролог Белоусов дал ответ, можно ли есть сыроежки сырыми
17 июля 20252
Бри не бери: в Роскачестве назвали марки сыра бри с кишечной палочкой в составе
Бри не бери: в Роскачестве назвали марки сыра бри с кишечной палочкой в составе

17 июля 2025

Обсудить
Секретный рецепт хот-дога от шеф-повара: блюдо не навредит фигуре и поразит гостей
Секретный рецепт хот-дога от шеф-повара: блюдо не навредит фигуре и поразит гостей
16 июля 2025Обсудить
Отнимут всю пользу: 3 продукта, с которыми нельзя пить кофе, назвала диетолог Афинская
Отнимут всю пользу: 3 продукта, с которыми нельзя пить кофе, назвала диетолог Афинская
16 июля 20254
Пользы — ноль: гастроэнтеролог Кашух назвала самый вредный вид шоколада
Пользы — ноль: гастроэнтеролог Кашух назвала самый вредный вид шоколада
13 июля 2025Обсудить
Этот вид кофе повышает риск необратимой слепоты на 700% (исследование)
Этот вид кофе повышает риск необратимой слепоты на 700% (исследование)
10 июля 20258
Научные данные, как действуют на вас корица, куркума и имбирь, если вы пьете лекарства
Научные данные, как действуют на вас корица, куркума и имбирь, если вы пьете лекарства
10 июля 2025Обсудить
Сколько калорий необходимо съесть на завтрак, чтобы не страдать от голода в течение дня
Сколько калорий необходимо съесть на завтрак, чтобы не страдать от голода в течение дня
9 июля 20251
И вкусный, и полезный: один продукт, который поможет избавиться от «запаха старости»
И вкусный, и полезный: один продукт, который поможет избавиться от «запаха старости»
8 июля 20256
Как омолодить печень, очистив ее от избытка сахара, объяснила диетолог Ахуньянова
Как омолодить печень, очистив ее от избытка сахара, объяснила диетолог Ахуньянова
7 июля 20251