Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Терапевт Демидик рассказал, помогут ли бананы, богатые калием, при мышечных судорогах
Терапевт Демидик рассказал, помогут ли бананы, богатые калием, при мышечных судорогах

13 ноября 2025

1
6 продуктов, которые стоит есть на ужин после 50 лет, чтобы сжигать жир во сне
6 продуктов, которые стоит есть на ужин после 50 лет, чтобы сжигать жир во сне
12 ноября 202511
Почему чудовищная ошибка — мыть курицу перед готовкой, объяснили ученые из Австралии
Почему чудовищная ошибка — мыть курицу перед готовкой, объяснили ученые из Австралии
12 ноября 202510
Для тех, кто вечно торопится: как приготовить завтрак за 45 секунд
Для тех, кто вечно торопится: как приготовить завтрак за 45 секунд
12 ноября 20254
В холодильнике или на книжной полке: вы удивитесь, почему это лучшие места для хранения чая
В холодильнике или на книжной полке: вы удивитесь, почему это лучшие места для хранения чая
11 ноября 20251
Даже хуже, чем горсть конфет: 4 полезных продукта, которые вызывают скачки сахара
Даже хуже, чем горсть конфет: 4 полезных продукта, которые вызывают скачки сахара
11 ноября 20254
Можно ли замораживать красную икру, рассказала биолог Лялина
Можно ли замораживать красную икру, рассказала биолог Лялина
11 ноября 202521
Какой лук полезнее для организма — репчатый, порей, шнитт или шалот?
Какой лук полезнее для организма — репчатый, порей, шнитт или шалот?
10 ноября 20253
Согреть, накормить, вылечить: 3 рецепта супа для крепкого иммунитета
Согреть, накормить, вылечить: 3 рецепта супа для крепкого иммунитета
10 ноября 20253
Утро станет добрым: 2 способа сделать любой завтрак сытнее и полезнее
Утро станет добрым: 2 способа сделать любой завтрак сытнее и полезнее

10 ноября 2025

3
Химик назвал точное количество соли, которое нужно добавлять в воду для идеальных макарон
Химик назвал точное количество соли, которое нужно добавлять в воду для идеальных макарон
8 ноября 20254
Иммунолог Парецкая разобрала чудо-напиток, который хвалят за молниеносную победу над ОРВИ
Иммунолог Парецкая разобрала чудо-напиток, который хвалят за молниеносную победу над ОРВИ
7 ноября 20257
Ни вкуса, ни аромата: 10 продуктов, которые нельзя готовить в мультиварке
Ни вкуса, ни аромата: 10 продуктов, которые нельзя готовить в мультиварке
7 ноября 20253
Если хотите, чтобы собака была здоровым долгожителем, включите в ее рацион эту добавку
Если хотите, чтобы собака была здоровым долгожителем, включите в ее рацион эту добавку
6 ноября 20254
Хотите выглядеть моложе сверстников? Ешьте эти 10 продуктов для замедления старения
Хотите выглядеть моложе сверстников? Ешьте эти 10 продуктов для замедления старения
6 ноября 20255
Названо идеальное соотношение чая и кофе в день, которое помогает продлить жизнь
Названо идеальное соотношение чая и кофе в день, которое помогает продлить жизнь
5 ноября 20256
Освободите холодильник: 4 правила минимализма, которые помогут похудеть и жить дольше
Освободите холодильник: 4 правила минимализма, которые помогут похудеть и жить дольше
5 ноября 20251
10 секретов приготовления по-настоящему вкусного и полезного кофе
10 секретов приготовления по-настоящему вкусного и полезного кофе
4 ноября 20255
Согреет и поднимет настроение: рецепт нежного грибного крем-супа
Согреет и поднимет настроение: рецепт нежного грибного крем-супа

3 ноября 2025

Обсудить
Хирург Монахов предупредил об опасности популярных семян чиа для кишечника
Хирург Монахов предупредил об опасности популярных семян чиа для кишечника
2 ноября 2025Обсудить
Нормализует давление или вызывает отеки: что будет, если сидеть на рисовой диете
Нормализует давление или вызывает отеки: что будет, если сидеть на рисовой диете
2 ноября 2025Обсудить
Сжигают поджелудочную: две привычки на завтрак, которые лишают шансов прожить долго
Сжигают поджелудочную: две привычки на завтрак, которые лишают шансов прожить долго
2 ноября 202537
Секрет приготовления картофельного пюре, чтобы оно было нежнее и воздушнее свежего зефира
Секрет приготовления картофельного пюре, чтобы оно было нежнее и воздушнее свежего зефира
1 ноября 20252
Пищевую привычку, которая может довести до алкоголизма, назвали ученые UFMG
Пищевую привычку, которая может довести до алкоголизма, назвали ученые UFMG
1 ноября 20251
Гадость или деликатес? Проверяем рецепт огурцов в энергетике из соцсетей
Гадость или деликатес? Проверяем рецепт огурцов в энергетике из соцсетей
1 ноября 2025Обсудить
Снижаем холестерин и помогаем сердцу: рецепт полезной запеканки из тыквы
Снижаем холестерин и помогаем сердцу: рецепт полезной запеканки из тыквы
31 октября 2025Обсудить
Сторонники ЗОЖ — не исключение: 4 признака, что ваша еда не такая полезная, как кажется
Сторонники ЗОЖ — не исключение: 4 признака, что ваша еда не такая полезная, как кажется
31 октября 20251