Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Природный щит или трава-пустышка: полезна ли расторопша для печени
Природный щит или трава-пустышка: полезна ли расторопша для печени

24 декабря 2025

Обсудить
Новогоднее меню на 2026 год: готовим праздничный стол за 1000 рублей
Новогоднее меню на 2026 год: готовим праздничный стол за 1000 рублей
23 декабря 202517
Последний раз, а потом на диету: работающие способы, как не переедать на фуршете
Последний раз, а потом на диету: работающие способы, как не переедать на фуршете
22 декабря 2025Обсудить
Биолог Опарин рассказал, зачем есть грибы, облученные ультрафиолетом
Биолог Опарин рассказал, зачем есть грибы, облученные ультрафиолетом
22 декабря 2025Обсудить
Женщинам — жиры, мужчинам — углеводы: варианты идеального завтрака в зависимости от пола
Женщинам — жиры, мужчинам — углеводы: варианты идеального завтрака в зависимости от пола
22 декабря 20253
В Лундском университете назвали сорта сыра, которые могут защищать от деменции
В Лундском университете назвали сорта сыра, которые могут защищать от деменции
21 декабря 20259
Что добавить в питьевую воду, чтобы она была полезнее, — отвечают врачи
Что добавить в питьевую воду, чтобы она была полезнее, — отвечают врачи
19 декабря 20253
Какой чай лучше пить зимой — зеленый, травяной или черный: 3 научно обоснованных рецепта
Какой чай лучше пить зимой — зеленый, травяной или черный: 3 научно обоснованных рецепта
18 декабря 20251
Лучше, чем в ресторане: 4 секрета приготовления идеального запеченного картофеля
Лучше, чем в ресторане: 4 секрета приготовления идеального запеченного картофеля
17 декабря 20252
Из дерева, не из кукурузы: как выбрать действительно полезный кленовый сироп
Из дерева, не из кукурузы: как выбрать действительно полезный кленовый сироп

17 декабря 2025

2
Сможет испечь каждый: 3 рецепта печенья на Новый год, которое идеально положить в подарок
Сможет испечь каждый: 3 рецепта печенья на Новый год, которое идеально положить в подарок
16 декабря 2025Обсудить
Эксперт по долголетию поделился рецептом супа, который он ест на завтрак каждый день
Эксперт по долголетию поделился рецептом супа, который он ест на завтрак каждый день
15 декабря 202513
Питаясь этими продуктами, вы можете сократить течение простуды на два-три дня
Питаясь этими продуктами, вы можете сократить течение простуды на два-три дня
14 декабря 20252
Их готовят сами врачи: 6 рецептов новогодних десертов без сахара и на скорую руку
Их готовят сами врачи: 6 рецептов новогодних десертов без сахара и на скорую руку
13 декабря 20253
Идеал родителя и целеустремленный эмпат: чему нам всем стоит поучиться у медведя
Идеал родителя и целеустремленный эмпат: чему нам всем стоит поучиться у медведя
13 декабря 20251
Сколько чашек кофе в день снижают плотность костей, усугубляя остеопороз у женщин после 65
Сколько чашек кофе в день снижают плотность костей, усугубляя остеопороз у женщин после 65
12 декабря 20252
Эти продукты могут изменить цвет вашей кожи, если есть их слишком много
Эти продукты могут изменить цвет вашей кожи, если есть их слишком много
11 декабря 2025Обсудить
Сильно тянет на молоко, соленые огурцы или стейки? Такие причуды неспроста
Сильно тянет на молоко, соленые огурцы или стейки? Такие причуды неспроста
11 декабря 20252
Праздник к нам приходит: новогодние рецепты напитков, которые отлично заменяют лимонады
Праздник к нам приходит: новогодние рецепты напитков, которые отлично заменяют лимонады

11 декабря 2025

4
Бодрит не хуже кофе: назван полезный для мозга продукт, который есть на каждой кухне
Бодрит не хуже кофе: назван полезный для мозга продукт, который есть на каждой кухне
10 декабря 20257
Эндокринолог Жито собрал здоровую продуктовую корзину для праздничного стола
Эндокринолог Жито собрал здоровую продуктовую корзину для праздничного стола
9 декабря 20255
Что будет, если есть 30 граммов сала в день, объяснил гастроэнтеролог Альмасри
Что будет, если есть 30 граммов сала в день, объяснил гастроэнтеролог Альмасри
8 декабря 20251
Вылить или выпить: через сколько часов после заваривания чай превращается в отраву
Вылить или выпить: через сколько часов после заваривания чай превращается в отраву
8 декабря 202510
Вы можете повысить уровень коллагена в коже, съедая по два этих фрукта в день
Вы можете повысить уровень коллагена в коже, съедая по два этих фрукта в день
8 декабря 20252
Это копеечное советское лекарство, которым пользуются до сих пор, может быть опасно
Это копеечное советское лекарство, которым пользуются до сих пор, может быть опасно
8 декабря 20256
А вы их замачиваете? Одно действие, которое сделает из полезных орехов отраву
А вы их замачиваете? Одно действие, которое сделает из полезных орехов отраву
7 декабря 20257
Не безвредная сладость: 5 фактов о сахарной вате, которые изменят ваше к ней отношение
Не безвредная сладость: 5 фактов о сахарной вате, которые изменят ваше к ней отношение
7 декабря 2025Обсудить