Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Что может случиться, если объесться незрелой хурмой. Спойлер: ничего хорошего
Что может случиться, если объесться незрелой хурмой. Спойлер: ничего хорошего

10 февраля 2026

2
Врач Белоусов назвал 5 правил варки гороха, фасоли и бобов, которые спасут от газов в животе
Врач Белоусов назвал 5 правил варки гороха, фасоли и бобов, которые спасут от газов в животе
10 февраля 2026Обсудить
Что делать, если пересолил суп, кашу или салат — 5 трюков от шеф-повара Шелушенко
Что делать, если пересолил суп, кашу или салат — 5 трюков от шеф-повара Шелушенко
10 февраля 20266
Забудьте о яблоках: 8 настоящих рекордсменов по содержанию железа
Забудьте о яблоках: 8 настоящих рекордсменов по содержанию железа
9 февраля 20262
Сколько стаканов кефира можно выпивать в день, чтобы не навредить кишечнику
Сколько стаканов кефира можно выпивать в день, чтобы не навредить кишечнику
9 февраля 20264
Калории-невидимки: откуда берется лишний вес, даже если вы не едите ничего вредного
Калории-невидимки: откуда берется лишний вес, даже если вы не едите ничего вредного
8 февраля 2026Обсудить
Рейтинг полезных цитрусовых: сколько их можно есть зимой, чтобы себе не навредить
Рейтинг полезных цитрусовых: сколько их можно есть зимой, чтобы себе не навредить
8 февраля 2026Обсудить
Против кашля, боли и воспаления: два рецепта напитка с чабрецом
Против кашля, боли и воспаления: два рецепта напитка с чабрецом
7 февраля 2026Обсудить
Чайный, яблочный, огуречный: врач разобрала пользу и вред семи видов разгрузочных дней
Чайный, яблочный, огуречный: врач разобрала пользу и вред семи видов разгрузочных дней
7 февраля 2026Обсудить
Как приготовить вкусный кофе во френч-прессе: особенности заваривания
Как приготовить вкусный кофе во френч-прессе: особенности заваривания

6 февраля 2026

5
Отнимут разум: 6 заменителей сахара, которые снижают память и приводят к проблемам с речью
Отнимут разум: 6 заменителей сахара, которые снижают память и приводят к проблемам с речью
5 февраля 2026Обсудить
Мясо и масло вычеркиваем? Можно ли есть жиры при болезнях желчного пузыря
Мясо и масло вычеркиваем? Можно ли есть жиры при болезнях желчного пузыря
5 февраля 20261
Уступает только овсянке: этот продукт — источник марганца, очень полезного для костей
Уступает только овсянке: этот продукт — источник марганца, очень полезного для костей
5 февраля 20261
Названы марки гостовских сосисок, напичканных субпродуктами, крахмалом и микробами
Названы марки гостовских сосисок, напичканных субпродуктами, крахмалом и микробами
4 февраля 20269
Польза и вред маракуйи: витаминная бомба или провокатор гастрита
Польза и вред маракуйи: витаминная бомба или провокатор гастрита
4 февраля 20261
Как сделать идеальный кофе в гейзерной кофеварке: советы бариста
Как сделать идеальный кофе в гейзерной кофеварке: советы бариста
3 февраля 20267
Что делать, если после бобовых и овощей живот раздуло как шарик, рассказала врач Савенко
Что делать, если после бобовых и овощей живот раздуло как шарик, рассказала врач Савенко
2 февраля 20269
Можно ли есть на завтрак борщ, а на обед омлет, рассказала гастроэнтеролог Меньщикова
Можно ли есть на завтрак борщ, а на обед омлет, рассказала гастроэнтеролог Меньщикова
2 февраля 20263
Что происходит с организмом при дефиците омеги-3, объяснила врач Савенко
Что происходит с организмом при дефиците омеги-3, объяснила врач Савенко

1 февраля 2026

Обсудить
Лучше любого десерта: фрукт, который за месяц снизит плохой холестерин и оздоровит кишечник
Лучше любого десерта: фрукт, который за месяц снизит плохой холестерин и оздоровит кишечник
31 января 20269
Что съесть зимой перед выходом из дома, чтобы не замерзнуть: советы врачей
Что съесть зимой перед выходом из дома, чтобы не замерзнуть: советы врачей
31 января 20262
Как за 10 минут приготовить домашний майонез, который можно есть худеющим
Как за 10 минут приготовить домашний майонез, который можно есть худеющим
31 января 20264
Жирность не менее 99% и еще 4 признака хорошего топленого масла назвали в Роспотребнадзоре
Жирность не менее 99% и еще 4 признака хорошего топленого масла назвали в Роспотребнадзоре
29 января 2026Обсудить
3 рецепта ужина с овощами и рыбой от диетолога Ахуньяновой для быстрого похудения
3 рецепта ужина с овощами и рыбой от диетолога Ахуньяновой для быстрого похудения
28 января 20262
Польза и вред плавленого сыра: 8 признаков качественного продукта назвала эксперт Лялина
Польза и вред плавленого сыра: 8 признаков качественного продукта назвала эксперт Лялина
27 января 2026Обсудить
Чудесные изменения, которые произойдут с организмом, если два дня питаться только овсянкой
Чудесные изменения, которые произойдут с организмом, если два дня питаться только овсянкой
26 января 20264
Для иммунитета, мозга и пищеварения: рецепт салата с редькой, особенно полезного зимой
Для иммунитета, мозга и пищеварения: рецепт салата с редькой, особенно полезного зимой
26 января 20265