Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Мясо и масло вычеркиваем? Можно ли есть жиры при болезнях желчного пузыря
Мясо и масло вычеркиваем? Можно ли есть жиры при болезнях желчного пузыря

5 февраля 2026

1
Уступает только овсянке: этот продукт — источник марганца, очень полезного для костей
Уступает только овсянке: этот продукт — источник марганца, очень полезного для костей
5 февраля 20261
Названы марки гостовских сосисок, напичканных субпродуктами, крахмалом и микробами
Названы марки гостовских сосисок, напичканных субпродуктами, крахмалом и микробами
4 февраля 20269
Польза и вред маракуйи: витаминная бомба или провокатор гастрита
Польза и вред маракуйи: витаминная бомба или провокатор гастрита
4 февраля 20261
Как сделать идеальный кофе в гейзерной кофеварке: советы бариста
Как сделать идеальный кофе в гейзерной кофеварке: советы бариста
3 февраля 20267
Что делать, если после бобовых и овощей живот раздуло как шарик, рассказала врач Савенко
Что делать, если после бобовых и овощей живот раздуло как шарик, рассказала врач Савенко
2 февраля 20269
Можно ли есть на завтрак борщ, а на обед омлет, рассказала гастроэнтеролог Меньщикова
Можно ли есть на завтрак борщ, а на обед омлет, рассказала гастроэнтеролог Меньщикова
2 февраля 20263
Что происходит с организмом при дефиците омеги-3, объяснила врач Савенко
Что происходит с организмом при дефиците омеги-3, объяснила врач Савенко
1 февраля 2026Обсудить
Лучше любого десерта: фрукт, который за месяц снизит плохой холестерин и оздоровит кишечник
Лучше любого десерта: фрукт, который за месяц снизит плохой холестерин и оздоровит кишечник
31 января 20269
Что съесть зимой перед выходом из дома, чтобы не замерзнуть: советы врачей
Что съесть зимой перед выходом из дома, чтобы не замерзнуть: советы врачей

31 января 2026

2
Как за 10 минут приготовить домашний майонез, который можно есть худеющим
Как за 10 минут приготовить домашний майонез, который можно есть худеющим
31 января 20264
Жирность не менее 99% и еще 4 признака хорошего топленого масла назвали в Роспотребнадзоре
Жирность не менее 99% и еще 4 признака хорошего топленого масла назвали в Роспотребнадзоре
29 января 2026Обсудить
3 рецепта ужина с овощами и рыбой от диетолога Ахуньяновой для быстрого похудения
3 рецепта ужина с овощами и рыбой от диетолога Ахуньяновой для быстрого похудения
28 января 20262
Польза и вред плавленого сыра: 8 признаков качественного продукта назвала эксперт Лялина
Польза и вред плавленого сыра: 8 признаков качественного продукта назвала эксперт Лялина
27 января 2026Обсудить
Чудесные изменения, которые произойдут с организмом, если два дня питаться только овсянкой
Чудесные изменения, которые произойдут с организмом, если два дня питаться только овсянкой
26 января 20264
Для иммунитета, мозга и пищеварения: рецепт салата с редькой, особенно полезного зимой
Для иммунитета, мозга и пищеварения: рецепт салата с редькой, особенно полезного зимой
26 января 20265
Обратный образ жизни: женщина в 101 год до ночи смотрит телевизор и ест чипсы
Обратный образ жизни: женщина в 101 год до ночи смотрит телевизор и ест чипсы
25 января 20267
Польза и вред помело: снижает холестерин, но со статинами не смешивать
Польза и вред помело: снижает холестерин, но со статинами не смешивать
25 января 20263
Делайте так после варки: 3 полезных рецепта вкусных бульонов от диетолога
Делайте так после варки: 3 полезных рецепта вкусных бульонов от диетолога

24 января 2026

2
10 продуктов для здоровья и красоты, которые необходимы людям старше 55 лет
10 продуктов для здоровья и красоты, которые необходимы людям старше 55 лет
23 января 20261
Кулинарное безумие: что за «японский чизкейк» всего из двух продуктов, не требующий выпечки
Кулинарное безумие: что за «японский чизкейк» всего из двух продуктов, не требующий выпечки
23 января 20263
Молоко с куркумой: рецепт напитка, полезного для иммунитета, сна и ЖКТ
Молоко с куркумой: рецепт напитка, полезного для иммунитета, сна и ЖКТ
23 января 20262
Рецепт идеального черемухового торта из советского прошлого раскрыла эксперт Неклюдова
Рецепт идеального черемухового торта из советского прошлого раскрыла эксперт Неклюдова
22 января 2026Обсудить
Диета № 9: кому показана, в чем ее особенность, примеры завтраков, обедов и ужинов
Диета № 9: кому показана, в чем ее особенность, примеры завтраков, обедов и ужинов
22 января 20265
Феномен «отдельного желудка»: почему мозг всегда оставляет место для десерта
Феномен «отдельного желудка»: почему мозг всегда оставляет место для десерта
22 января 20263
Проверенный рецепт варки макарон, который превращает их в полезное блюдо
Проверенный рецепт варки макарон, который превращает их в полезное блюдо
21 января 20263
Мясоеды против веганов: у кого больше шансов дожить до 100 лет
Мясоеды против веганов: у кого больше шансов дожить до 100 лет
21 января 20264