Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Здоровый перекус для офиса зимой: 5 рецептов от нутрициолога
Здоровый перекус для офиса зимой: 5 рецептов от нутрициолога

16 февраля 2026

3
Как правильно варить вкусный кофе в турке на плите: тонкости приготовления
Как правильно варить вкусный кофе в турке на плите: тонкости приготовления
16 февраля 202649
Сбитень заставит иммунитет встать в боевую стойку: научный взгляд на напитки русской зимы
Сбитень заставит иммунитет встать в боевую стойку: научный взгляд на напитки русской зимы
15 февраля 20262
Как испечь булочки с корицей, которые не вредят фигуре: рецепты синнабонов
Как испечь булочки с корицей, которые не вредят фигуре: рецепты синнабонов
15 февраля 2026Обсудить
Работает как заплатка: этот дешевый овощ заживляет слизистые желудка и кишечника
Работает как заплатка: этот дешевый овощ заживляет слизистые желудка и кишечника
13 февраля 202613
Не только суп: идеальный белковый завтрак с чечевицей, который богат железом
Не только суп: идеальный белковый завтрак с чечевицей, который богат железом
13 февраля 20266
Как отражение в зеркале выдает дефицит мяса, рыбы и яиц в рационе, объяснила врач Иванова
Как отражение в зеркале выдает дефицит мяса, рыбы и яиц в рационе, объяснила врач Иванова
12 февраля 20261
Почему витамин D из аптеки не всегда помогает и чем его можно заменить
Почему витамин D из аптеки не всегда помогает и чем его можно заменить
11 февраля 20261
Одна каша не считается: 10 добавок, которые сделают овсянку идеальным завтраком
Одна каша не считается: 10 добавок, которые сделают овсянку идеальным завтраком
11 февраля 20261
Что может случиться, если объесться незрелой хурмой. Спойлер: ничего хорошего
Что может случиться, если объесться незрелой хурмой. Спойлер: ничего хорошего

10 февраля 2026

2
Врач Белоусов назвал 5 правил варки гороха, фасоли и бобов, которые спасут от газов в животе
Врач Белоусов назвал 5 правил варки гороха, фасоли и бобов, которые спасут от газов в животе
10 февраля 2026Обсудить
Что делать, если пересолил суп, кашу или салат — 5 трюков от шеф-повара Шелушенко
Что делать, если пересолил суп, кашу или салат — 5 трюков от шеф-повара Шелушенко
10 февраля 20266
Забудьте о яблоках: 8 настоящих рекордсменов по содержанию железа
Забудьте о яблоках: 8 настоящих рекордсменов по содержанию железа
9 февраля 20262
Сколько стаканов кефира можно выпивать в день, чтобы не навредить кишечнику
Сколько стаканов кефира можно выпивать в день, чтобы не навредить кишечнику
9 февраля 20264
Калории-невидимки: откуда берется лишний вес, даже если вы не едите ничего вредного
Калории-невидимки: откуда берется лишний вес, даже если вы не едите ничего вредного
8 февраля 2026Обсудить
Рейтинг полезных цитрусовых: сколько их можно есть зимой, чтобы себе не навредить
Рейтинг полезных цитрусовых: сколько их можно есть зимой, чтобы себе не навредить
8 февраля 2026Обсудить
Против кашля, боли и воспаления: два рецепта напитка с чабрецом
Против кашля, боли и воспаления: два рецепта напитка с чабрецом
7 февраля 2026Обсудить
Чайный, яблочный, огуречный: врач разобрала пользу и вред семи видов разгрузочных дней
Чайный, яблочный, огуречный: врач разобрала пользу и вред семи видов разгрузочных дней
7 февраля 2026Обсудить
Как приготовить вкусный кофе во френч-прессе: особенности заваривания
Как приготовить вкусный кофе во френч-прессе: особенности заваривания

6 февраля 2026

5
Отнимут разум: 6 заменителей сахара, которые снижают память и приводят к проблемам с речью
Отнимут разум: 6 заменителей сахара, которые снижают память и приводят к проблемам с речью
5 февраля 2026Обсудить
Мясо и масло вычеркиваем? Можно ли есть жиры при болезнях желчного пузыря
Мясо и масло вычеркиваем? Можно ли есть жиры при болезнях желчного пузыря
5 февраля 20261
Уступает только овсянке: этот продукт — источник марганца, очень полезного для костей
Уступает только овсянке: этот продукт — источник марганца, очень полезного для костей
5 февраля 20261
Названы марки гостовских сосисок, напичканных субпродуктами, крахмалом и микробами
Названы марки гостовских сосисок, напичканных субпродуктами, крахмалом и микробами
4 февраля 20269
Польза и вред маракуйи: витаминная бомба или провокатор гастрита
Польза и вред маракуйи: витаминная бомба или провокатор гастрита
4 февраля 20261
Как сделать идеальный кофе в гейзерной кофеварке: советы бариста
Как сделать идеальный кофе в гейзерной кофеварке: советы бариста
3 февраля 20267
Что делать, если после бобовых и овощей живот раздуло как шарик, рассказала врач Савенко
Что делать, если после бобовых и овощей живот раздуло как шарик, рассказала врач Савенко
2 февраля 20269
Можно ли есть на завтрак борщ, а на обед омлет, рассказала гастроэнтеролог Меньщикова
Можно ли есть на завтрак борщ, а на обед омлет, рассказала гастроэнтеролог Меньщикова
2 февраля 20263