Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
От грибного до мясного: 4 причины отказаться от крем-супов и 3 рецепта-исключения
От грибного до мясного: 4 причины отказаться от крем-супов и 3 рецепта-исключения

31 августа 2025

1
Хватит и 50 граммов: продукт, уменьшающий жир в печени, назвала гепатолог Дианова
Хватит и 50 граммов: продукт, уменьшающий жир в печени, назвала гепатолог Дианова
29 августа 20253
Есть один рецепт: способы заготовки овощей, фруктов и грибов, сохраняющие максимум пользы
Есть один рецепт: способы заготовки овощей, фруктов и грибов, сохраняющие максимум пользы
29 августа 20252
Врач Гарварда одобрил 7 вариантов завтрака для здорового кишечника. В меню даже сосиски
Врач Гарварда одобрил 7 вариантов завтрака для здорового кишечника. В меню даже сосиски
29 августа 20251
Рецепт варенья из крыжовника, в котором пользы больше, чем в баночках с БАДами
Рецепт варенья из крыжовника, в котором пользы больше, чем в баночках с БАДами
28 августа 20253
Забудьте про фарш и «лодочки»: 4 оригинальных рецепта из кабачка — вкусно и просто
Забудьте про фарш и «лодочки»: 4 оригинальных рецепта из кабачка — вкусно и просто
27 августа 20259
Шоколад в России — это новая черная икра, но не закупайте его впрок, предупредили кондитеры
Шоколад в России — это новая черная икра, но не закупайте его впрок, предупредили кондитеры
26 августа 202517
Ученые Стэнфорда сделали открытие, которое может кардинально изменить принципы диеты
Ученые Стэнфорда сделали открытие, которое может кардинально изменить принципы диеты
26 августа 20258
Не только виноград: 9 полезных фруктов и ягод уходящего лета, которые надо есть прямо сейчас
Не только виноград: 9 полезных фруктов и ягод уходящего лета, которые надо есть прямо сейчас
26 августа 2025Обсудить
В этом фрукте всего 65 калорий, а он помогает опорожнить кишечник лучше чернослива
В этом фрукте всего 65 калорий, а он помогает опорожнить кишечник лучше чернослива

25 августа 2025

13
Сколько можно хранить специи и приправы: подробная инструкция
Сколько можно хранить специи и приправы: подробная инструкция
25 августа 20254
Из кабачка, груши и протеина: рецепты полезных вафель, которые не навредят фигуре
Из кабачка, груши и протеина: рецепты полезных вафель, которые не навредят фигуре
24 августа 20251
Личный опыт: что произойдет с телом, если целый месяц пить воду с огурцом
Личный опыт: что произойдет с телом, если целый месяц пить воду с огурцом
24 августа 20254
«Петля зависимости»: почему после сладкого хочется съесть соленое
«Петля зависимости»: почему после сладкого хочется съесть соленое
23 августа 2025Обсудить
Она вам не сорняк: почему стоит добавить в салат и суп очень полезную сныть
Она вам не сорняк: почему стоит добавить в салат и суп очень полезную сныть
22 августа 20253
Вы просто не то съели: 7 продуктов, которые могут вызвать постоянную усталость
Вы просто не то съели: 7 продуктов, которые могут вызвать постоянную усталость
22 августа 20252
Гастроэнтеролог Кашух назвала самые полезные способы запасать помидоры на зиму
Гастроэнтеролог Кашух назвала самые полезные способы запасать помидоры на зиму
22 августа 20254
Худей уже с утра: 8 вариантов завтрака, которые сожгут лишний жир
Худей уже с утра: 8 вариантов завтрака, которые сожгут лишний жир
22 августа 20251
7 самых полезных овощей августа-сентября и сколько их есть, объяснила диетолог Черная
7 самых полезных овощей августа-сентября и сколько их есть, объяснила диетолог Черная

21 августа 2025

2
Три интересных и необычных рецепта со сливой, чтобы максимально сохранить пользу фрукта
Три интересных и необычных рецепта со сливой, чтобы максимально сохранить пользу фрукта
20 августа 2025Обсудить
Ну, хоть к осени похудеем: эти 11 продуктов могут растопить висцеральный жир за 10 дней
Ну, хоть к осени похудеем: эти 11 продуктов могут растопить висцеральный жир за 10 дней
20 августа 20253
Фруктовый дискомфорт: вот эти сезонные фрукты чаще всего вызывают вздутие
Фруктовый дискомфорт: вот эти сезонные фрукты чаще всего вызывают вздутие
19 августа 20252
Насколько горячим может быть напиток, чтобы вы не заработали рак пищевода
Насколько горячим может быть напиток, чтобы вы не заработали рак пищевода
19 августа 20253
«Ламбрекены» на спине и еще 4 признака инсулинорезистентности, которые меняют внешность
«Ламбрекены» на спине и еще 4 признака инсулинорезистентности, которые меняют внешность
18 августа 20252
Попробуйте сами: лайфхак, который поможет продлить свежесть винограда на месяц
Попробуйте сами: лайфхак, который поможет продлить свежесть винограда на месяц
18 августа 20253
Голова болит и все раздражает: 6 признаков дефицита витамина B9
Голова болит и все раздражает: 6 признаков дефицита витамина B9
17 августа 2025Обсудить
Будете сильным и стройным: 6 продуктов, которые нужно есть ежедневно людям старше 50 лет
Будете сильным и стройным: 6 продуктов, которые нужно есть ежедневно людям старше 50 лет
17 августа 20254