Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня

Производители играют на «точке блаженства»: почему дешевый шоколад вызывает зависимость
Производители играют на «точке блаженства»: почему дешевый шоколад вызывает зависимость

18 мая 2026

3
Не чистить зубы сразу и еще 5 правил для тех, кто ест много свежих ягод и фруктов
Не чистить зубы сразу и еще 5 правил для тех, кто ест много свежих ягод и фруктов
18 мая 20261
Все еще хочется? Сколько надо пробежать, чтобы сжечь калории после чокопая, сникерса и колы
Все еще хочется? Сколько надо пробежать, чтобы сжечь калории после чокопая, сникерса и колы
17 мая 20262
Как меняется ваш кишечник, если на две недели отказаться от кофе — исследование
Как меняется ваш кишечник, если на две недели отказаться от кофе — исследование
16 мая 20266
Четыре вида консервов, из-за которых легко посадить ЖКТ, и один — полезный для здоровья
Четыре вида консервов, из-за которых легко посадить ЖКТ, и один — полезный для здоровья
16 мая 20264
Эксперт Дивинская рассказала, что будет после тарелки щей из крапивы и черемши «на закуску»
Эксперт Дивинская рассказала, что будет после тарелки щей из крапивы и черемши «на закуску»
15 мая 2026Обсудить
А нутрициологи не знают: совет биохимика, как есть шпинат, чтобы железо усвоилось на 150%
А нутрициологи не знают: совет биохимика, как есть шпинат, чтобы железо усвоилось на 150%
15 мая 20261
В Университете Ланкашира назвали масло, которое мягко и эффективно снижает давление
В Университете Ланкашира назвали масло, которое мягко и эффективно снижает давление
14 мая 2026Обсудить
Диетолог Хаар перечислил признаки, что ваши специи и приправы превратились в отраву
Диетолог Хаар перечислил признаки, что ваши специи и приправы превратились в отраву
14 мая 20263
Сразу в жир: гастроэнтеролог Вялов предупредил о вреде протеиновых батончиков на фруктозе
Сразу в жир: гастроэнтеролог Вялов предупредил о вреде протеиновых батончиков на фруктозе

14 мая 2026

4
В «Общественном контроле» назвали 10 марок тушенки с избытком жира и крахмалом
В «Общественном контроле» назвали 10 марок тушенки с избытком жира и крахмалом
13 мая 20261
Ученые выяснили, правда ли, что газированная вода сжигает жир и помогает худеть
Ученые выяснили, правда ли, что газированная вода сжигает жир и помогает худеть
13 мая 2026Обсудить
Полезно, но не всем: обнаружена связь между оливковым маслом и раком поджелудочной железы
Полезно, но не всем: обнаружена связь между оливковым маслом и раком поджелудочной железы
12 мая 20261
Правда ли, что нужно питаться только свежеприготовленной пищей, а разогретые продукты — яд
Правда ли, что нужно питаться только свежеприготовленной пищей, а разогретые продукты — яд
11 мая 20261
Сопоставимо с лососем: биохимик Дивинская разобрала состав шпрот в масле
Сопоставимо с лососем: биохимик Дивинская разобрала состав шпрот в масле
10 мая 20264
Дело в волшебных пузырьках: терапевт Тен раскрыла идеальный маринад для шашлыка
Дело в волшебных пузырьках: терапевт Тен раскрыла идеальный маринад для шашлыка
9 мая 20261
Топ-7 белковых продуктов, которые снижают давление на 30%: новые данные
Топ-7 белковых продуктов, которые снижают давление на 30%: новые данные
8 мая 20262
Где больше омеги-3 — в корюшке или скумбрии, ответила нутрициолог Яблокова
Где больше омеги-3 — в корюшке или скумбрии, ответила нутрициолог Яблокова
8 мая 20268
Гастроэнтеролог Вялов назвал 5 самых полезных и 5 самых вредных супов для здоровья
Гастроэнтеролог Вялов назвал 5 самых полезных и 5 самых вредных супов для здоровья

6 мая 2026

2
В Университете Лома-Линда выяснили, сколько яиц в неделю снижают риск Альцгеймера
В Университете Лома-Линда выяснили, сколько яиц в неделю снижают риск Альцгеймера
6 мая 20262
Мягкая, жесткая или с магнием: как вода влияет на вкус кофе — мнение бариста Соболевой
Мягкая, жесткая или с магнием: как вода влияет на вкус кофе — мнение бариста Соболевой
6 мая 20262
Жирный разворот: почему врачи называют сало лекарством, а свинину — полезнее говядины
Жирный разворот: почему врачи называют сало лекарством, а свинину — полезнее говядины
5 мая 202610
В Роскачестве рассказали, какие правила надо неукоснительно соблюдать при выборе говядины
В Роскачестве рассказали, какие правила надо неукоснительно соблюдать при выборе говядины
4 мая 20262
Почему корюшка пахнет огурцом и как это связано с ее качеством, раскрыла эксперт Чаевская
Почему корюшка пахнет огурцом и как это связано с ее качеством, раскрыла эксперт Чаевская
2 мая 20261
Да-да, надо прямо с костями: почему корюшку полезно есть целиком и при чем тут кальций
Да-да, надо прямо с костями: почему корюшку полезно есть целиком и при чем тут кальций
1 мая 20261
В ПНИПУ объяснили, как выбрать мясо и уголь, чтобы шашлык не стал бомбой для ДНК
В ПНИПУ объяснили, как выбрать мясо и уголь, чтобы шашлык не стал бомбой для ДНК
30 апреля 20264
Какие сочетания продуктов навредят при скрытой анемии, предупредила врач Самойлова
Какие сочетания продуктов навредят при скрытой анемии, предупредила врач Самойлова
28 апреля 20261