Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Что делать, если тренировки не помогают убрать выпирающий живот, советует реабилитолог
Что делать, если тренировки не помогают убрать выпирающий живот, советует реабилитолог

13 мая 2025

Обсудить
«1300 ккал — норма для кошки»: непопулярное мнение о питании и здоровье от врача Кузнецова
«1300 ккал — норма для кошки»: непопулярное мнение о питании и здоровье от врача Кузнецова
13 мая 20251
Врач Исковских рассказал, что будет, если пить кефир утром натощак
Врач Исковских рассказал, что будет, если пить кефир утром натощак
13 мая 20259
В Университете Квинс вычислили ежедневные порции этих четырех продуктов, замедляющих старение
В Университете Квинс вычислили ежедневные порции этих четырех продуктов, замедляющих старение
12 мая 20251
Пить много — это вредно: врач Лопатин предупредил об опасной водной интоксикации
Пить много — это вредно: врач Лопатин предупредил об опасной водной интоксикации
12 мая 20258
Цитрусовый щит: 3 рецепта с лимоном, от которых невозможно отказаться
Цитрусовый щит: 3 рецепта с лимоном, от которых невозможно отказаться
11 мая 20252
Хитрый трюк от худых азиатов, как есть медленно и не переедать
Хитрый трюк от худых азиатов, как есть медленно и не переедать
11 мая 20255
Ложка на стакан: пейте этот напиток, если вам за 40 и хочется перестать есть на ночь
Ложка на стакан: пейте этот напиток, если вам за 40 и хочется перестать есть на ночь
10 мая 20259
Осторожнее, если пьете эти лекарства: всем ли можно фрукт киви, объяснила врач Кашух
Осторожнее, если пьете эти лекарства: всем ли можно фрукт киви, объяснила врач Кашух
10 мая 20252
Можно ли есть сухари, чтобы похудеть: неожиданные факты, которые редко озвучивают диетологи
Можно ли есть сухари, чтобы похудеть: неожиданные факты, которые редко озвучивают диетологи

9 мая 2025

1
Интересные факты: что знают ученые о тех, кто полностью отказался от мяса
Интересные факты: что знают ученые о тех, кто полностью отказался от мяса
9 мая 20256
Без жестких ограничений и с легким настроем: меню на день на 2000 ккал для женщин
Без жестких ограничений и с легким настроем: меню на день на 2000 ккал для женщин
8 мая 20254
Оптимальное время: как пить кофе после еды, чтобы не растерять железо и кальций
Оптимальное время: как пить кофе после еды, чтобы не растерять железо и кальций
8 мая 20251
Что можно и нельзя есть при сахарном диабете — памятку составила эндокринолог Иванова
Что можно и нельзя есть при сахарном диабете — памятку составила эндокринолог Иванова
8 мая 2025Обсудить
Две чашки этого напитка в день повышают чувствительность к инсулину у женщин
Две чашки этого напитка в день повышают чувствительность к инсулину у женщин
6 мая 20251
Неочевидная причина, почему вы все забываете и плохо ориентируетесь в новых местах
Неочевидная причина, почему вы все забываете и плохо ориентируетесь в новых местах
5 мая 20251
Вы делаете это неправильно: как хранить яйца, чтобы не отравиться
Вы делаете это неправильно: как хранить яйца, чтобы не отравиться
4 мая 20253
Кому куркума — яд: врач перечислила ситуации, когда эта специя опасна
Кому куркума — яд: врач перечислила ситуации, когда эта специя опасна
4 мая 202512
Нужно есть всем женщинам: эта легкая закуска поможет продлить молодость
Нужно есть всем женщинам: эта легкая закуска поможет продлить молодость

4 мая 2025

2
Вырастут размером с кулак: чудо-подкормка для клубники и помидоров из отходов
Вырастут размером с кулак: чудо-подкормка для клубники и помидоров из отходов
1 мая 2025Обсудить
Вреднее красного мяса? Ученые из Италии объяснили, почему курицу опасно есть каждый день
Вреднее красного мяса? Ученые из Италии объяснили, почему курицу опасно есть каждый день
29 апреля 202513
Гастроэнтеролог Гончар назвала топ-5 вредных гарниров для здоровья и фигуры
Гастроэнтеролог Гончар назвала топ-5 вредных гарниров для здоровья и фигуры
29 апреля 20255
Врач Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка
Врач Савенко описала портрет человека, которому катастрофически не хватает белка
28 апреля 20254
Почему все так любят орех макадамия: разбираемся, стоит ли он своих денег
Почему все так любят орех макадамия: разбираемся, стоит ли он своих денег
26 апреля 20253
Что происходит с организмом, когда замедляется метаболизм, и как его ускорить без мучений
Что происходит с организмом, когда замедляется метаболизм, и как его ускорить без мучений
25 апреля 20254
Врач Джазаев объяснил, что такое «мясной клей», который тайно кладут в колбасу и творог
Врач Джазаев объяснил, что такое «мясной клей», который тайно кладут в колбасу и творог
25 апреля 20254
Повара назвали 6 признаков, что суши испортились и есть их нельзя
Повара назвали 6 признаков, что суши испортились и есть их нельзя
24 апреля 2025Обсудить