Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Этот продукт — витамин D в чистом виде, но он не подходит на каждый день
Этот продукт — витамин D в чистом виде, но он не подходит на каждый день

8 июля 2026

2
Почему греческий йогурт с бананом может быть опаснее шоколада, разъяснили в ФМБА
Почему греческий йогурт с бананом может быть опаснее шоколада, разъяснили в ФМБА
8 июля 20269
Завтрак, который включает мозг: 3 рецепта для продуктивного утра и отличного дня
Завтрак, который включает мозг: 3 рецепта для продуктивного утра и отличного дня
7 июля 20268
Вредно ли есть творог на ночь, рассказал гастроэнтеролог Садыков
Вредно ли есть творог на ночь, рассказал гастроэнтеролог Садыков
6 июля 20265
Польза и вред жимолости: смотрите на цвет — съедобны только фиолетово-синие ягоды
Польза и вред жимолости: смотрите на цвет — съедобны только фиолетово-синие ягоды
6 июля 20261
Знаете, какая полезнее именно вам? В чем разница между говяжьей и куриной печенью
Знаете, какая полезнее именно вам? В чем разница между говяжьей и куриной печенью
5 июля 20267
Чем зеленая гречка отличается от коричневой, объяснила биохимик Дивинская
Чем зеленая гречка отличается от коричневой, объяснила биохимик Дивинская
4 июля 20263
Сколько белка в одной тушке кальмара, объяснила нутрициолог Яблокова
Сколько белка в одной тушке кальмара, объяснила нутрициолог Яблокова
3 июля 20261
Какая селедка полезнее — соленая или копченая и как ее есть, чтобы не было отеков
Какая селедка полезнее — соленая или копченая и как ее есть, чтобы не было отеков
3 июля 202616
Его называют земляной грушей и природным инсулином: что будет, если есть топинамбур
Его называют земляной грушей и природным инсулином: что будет, если есть топинамбур

2 июля 2026

1
Если вы храните помидоры так, не удивляйтесь, что они становятся водянистыми и теряют вкус
Если вы храните помидоры так, не удивляйтесь, что они становятся водянистыми и теряют вкус
2 июля 20265
Почему вареная морковь полезнее сырой для кишечника: советы нутрициолога
Почему вареная морковь полезнее сырой для кишечника: советы нутрициолога
1 июля 20263
Можно ли есть креветки при высоком холестерине, разъяснила диетолог Желянина
Можно ли есть креветки при высоком холестерине, разъяснила диетолог Желянина
1 июля 20262
Почему перловка для худеющих лучше гречки, объяснила нутрициолог Яблокова
Почему перловка для худеющих лучше гречки, объяснила нутрициолог Яблокова
30 июня 20265
Кому вредно пить квас? Натуральный на меду, травах и овсянке — не исключение
Кому вредно пить квас? Натуральный на меду, травах и овсянке — не исключение
30 июня 20263
Этот продукт из каждого холодильника в сочетании с солью отобьет желание съесть тортик
Этот продукт из каждого холодильника в сочетании с солью отобьет желание съесть тортик
29 июня 20263
Биохимик Дивинская назвала продукт, где больше всего полезного для сердца коэнзима Q10
Биохимик Дивинская назвала продукт, где больше всего полезного для сердца коэнзима Q10
29 июня 20266
Рецепт эндокринолога: как делать отвар из шиповника, чтобы избавиться от вечной усталости
Рецепт эндокринолога: как делать отвар из шиповника, чтобы избавиться от вечной усталости
29 июня 20263
Почему чем жирнее баранина, тем полезнее для мужчин, разъяснила эксперт Павлова
Почему чем жирнее баранина, тем полезнее для мужчин, разъяснила эксперт Павлова

28 июня 2026

5
Этот продукт не для всех: как меняется состав гречки после проращивания
Этот продукт не для всех: как меняется состав гречки после проращивания
28 июня 2026Обсудить
Спасение от изжоги, йогуртовый лайфхак и правда о замачивании: 5 интересных фактов о миндале
Спасение от изжоги, йогуртовый лайфхак и правда о замачивании: 5 интересных фактов о миндале
27 июня 2026Обсудить
Жидкий, соленый, ароматный: в чем разница между светлым и темным соевым соусом
Жидкий, соленый, ароматный: в чем разница между светлым и темным соевым соусом
27 июня 20261
Какую рыбу есть, чтобы стать счастливее и укрепить сосуды, рассказала профессор Вишневская
Какую рыбу есть, чтобы стать счастливее и укрепить сосуды, рассказала профессор Вишневская
26 июня 20261
В Университете Квинсленда назвали две болезни, которые редко бывают у любителей лука
В Университете Квинсленда назвали две болезни, которые редко бывают у любителей лука
26 июня 20262
Только не с творогом: вот с чем лучше сочетать кунжут, чтобы кальций усвоился на 200%
Только не с творогом: вот с чем лучше сочетать кунжут, чтобы кальций усвоился на 200%
26 июня 20261
Почти как глутамат: названы скрытые усилители вкуса, которые добавляют в шоколад
Почти как глутамат: названы скрытые усилители вкуса, которые добавляют в шоколад
26 июня 20263
Дело не в пыли: почему нужно обязательно промывать мак перед тем, как добавить в выпечку
Дело не в пыли: почему нужно обязательно промывать мак перед тем, как добавить в выпечку
25 июня 20264