Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
И сыр, и творог: сколько в день нужно есть «молочки», чтобы быть здоровым
И сыр, и творог: сколько в день нужно есть «молочки», чтобы быть здоровым

2 мая 2023

Обсудить
Как снизить плохой холестерин и улучшить пищеварение: 5 лайфхаков от кардиолога Бокерии
Как снизить плохой холестерин и улучшить пищеварение: 5 лайфхаков от кардиолога Бокерии
2 мая 20236
Белки без желтков и еще 8 хитростей, которые помогут есть торты с пирожками и не толстеть
Белки без желтков и еще 8 хитростей, которые помогут есть торты с пирожками и не толстеть
2 мая 2023Обсудить
Никогда не ешьте их на ночь: 8 полезных продуктов, которые гарантированно лишат вас сна
Никогда не ешьте их на ночь: 8 полезных продуктов, которые гарантированно лишат вас сна
1 мая 202310
Сколько воды надо пить каждый день, чтобы похудеть раз и навсегда
Сколько воды надо пить каждый день, чтобы похудеть раз и навсегда
30 апреля 20237
Гастроэнтеролог Кашух расказала, почему нельзя запивать шашлык алкоголем
Гастроэнтеролог Кашух расказала, почему нельзя запивать шашлык алкоголем
29 апреля 20237
Врач Куприна объяснила, надо ли мыть овощи перед жаркой на гриле
Врач Куприна объяснила, надо ли мыть овощи перед жаркой на гриле
29 апреля 2023Обсудить
Чеснок, арбуз и еще 14 продуктов, которые помогут пожилым быть активными и бодрыми
Чеснок, арбуз и еще 14 продуктов, которые помогут пожилым быть активными и бодрыми
28 апреля 2023Обсудить
Почему нельзя пить молоко, если хотите похудеть, — объясняет врач
Почему нельзя пить молоко, если хотите похудеть, — объясняет врач
28 апреля 20234
Эти 4 продукта помогут избавиться от морщин и замедлить старение
Эти 4 продукта помогут избавиться от морщин и замедлить старение

28 апреля 2023

Обсудить
Гастроэнтеролог Лебедева объяснила, почему нельзя есть кашу на завтрак
Гастроэнтеролог Лебедева объяснила, почему нельзя есть кашу на завтрак
27 апреля 202326
Овощи и фрукты какого цвета снизят уровень холестерина и помогут похудеть
Овощи и фрукты какого цвета снизят уровень холестерина и помогут похудеть
26 апреля 2023Обсудить
В «Общественном контроле» назвали марки поддельного молока, которое не пьют даже кошки
В «Общественном контроле» назвали марки поддельного молока, которое не пьют даже кошки
25 апреля 202320
Китайские ученые назвали популярное блюдо, которое вызывает депрессию, — его знает любая хозяйка
Китайские ученые назвали популярное блюдо, которое вызывает депрессию, — его знает любая хозяйка
25 апреля 20233
Личный опыт: что ест врач-эндокринолог, чтобы не толстеть и быть в отличной форме
Личный опыт: что ест врач-эндокринолог, чтобы не толстеть и быть в отличной форме
25 апреля 20239
7 важных правил для вашего завтрака, которые точно помогут похудеть
7 важных правил для вашего завтрака, которые точно помогут похудеть
25 апреля 2023Обсудить
Врач Волкова назвала 4 причины, которые мешают усвоению кальция после 40 лет
Врач Волкова назвала 4 причины, которые мешают усвоению кальция после 40 лет
24 апреля 20238
Кардиолог Новикова объяснила, чем опасны соленые огурцы для сердечников и гипертоников
Кардиолог Новикова объяснила, чем опасны соленые огурцы для сердечников и гипертоников
24 апреля 20231
Польза и вред морской капусты: простые рецепты салатов, которые помогут поправить здоровье
Польза и вред морской капусты: простые рецепты салатов, которые помогут поправить здоровье

24 апреля 2023

2
Гастроэнтеролог Манило рассказала, с чем лучше сочетать капусту и редиску в весеннем салате
Гастроэнтеролог Манило рассказала, с чем лучше сочетать капусту и редиску в весеннем салате
23 апреля 20233
Снижает сахар в крови и еще 3 полезных свойства тмина, о которых вы даже не догадывались
Снижает сахар в крови и еще 3 полезных свойства тмина, о которых вы даже не догадывались
23 апреля 2023Обсудить
Врач Павлова назвала 5 продуктов, которые надо обязательно есть каждый день
Врач Павлова назвала 5 продуктов, которые надо обязательно есть каждый день
23 апреля 202319
И даже шоколад: 5 доступных продуктов для высокого гемоглобина
И даже шоколад: 5 доступных продуктов для высокого гемоглобина
22 апреля 20233
Не только алкоголь, но и витамины: профессор перечислил 9 главных разрушителей печени
Не только алкоголь, но и витамины: профессор перечислил 9 главных разрушителей печени
21 апреля 20231
Испытано на себе: что будет, если за один раз съесть 100 граммов сала
Испытано на себе: что будет, если за один раз съесть 100 граммов сала
21 апреля 202325
В Роскачестве назвали марки кефира с кишечной палочкой и растительными жирами
В Роскачестве назвали марки кефира с кишечной палочкой и растительными жирами
20 апреля 2023Обсудить
Исследователи выяснили, что лучше пить диабетикам — кофе или чай
Исследователи выяснили, что лучше пить диабетикам — кофе или чай
20 апреля 20236