Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Эндокринолог Павлова перечислила 5 способов приучить себя регулярно пить воду
Эндокринолог Павлова перечислила 5 способов приучить себя регулярно пить воду

4 мая 2023

7
5 лайфхаков, которые помогут разогнать ваш метаболизм утром
5 лайфхаков, которые помогут разогнать ваш метаболизм утром
4 мая 2023Обсудить
Что произойдет с вашим телом, если пить слишком мало воды: 6 неприятных эффектов
Что произойдет с вашим телом, если пить слишком мало воды: 6 неприятных эффектов
3 мая 20234
Это так просто: 4 изменения в питании, которые не дадут нам набрать лишние килограммы
Это так просто: 4 изменения в питании, которые не дадут нам набрать лишние килограммы
3 мая 2023Обсудить
И сыр, и творог: сколько в день нужно есть «молочки», чтобы быть здоровым
И сыр, и творог: сколько в день нужно есть «молочки», чтобы быть здоровым
2 мая 2023Обсудить
Как снизить плохой холестерин и улучшить пищеварение: 5 лайфхаков от кардиолога Бокерии
Как снизить плохой холестерин и улучшить пищеварение: 5 лайфхаков от кардиолога Бокерии
2 мая 20236
Белки без желтков и еще 8 хитростей, которые помогут есть торты с пирожками и не толстеть
Белки без желтков и еще 8 хитростей, которые помогут есть торты с пирожками и не толстеть
2 мая 2023Обсудить
Никогда не ешьте их на ночь: 8 полезных продуктов, которые гарантированно лишат вас сна
Никогда не ешьте их на ночь: 8 полезных продуктов, которые гарантированно лишат вас сна
1 мая 20239
Сколько воды надо пить каждый день, чтобы похудеть раз и навсегда
Сколько воды надо пить каждый день, чтобы похудеть раз и навсегда
30 апреля 20237
Гастроэнтеролог Кашух расказала, почему нельзя запивать шашлык алкоголем
Гастроэнтеролог Кашух расказала, почему нельзя запивать шашлык алкоголем

29 апреля 2023

7
Врач Куприна объяснила, надо ли мыть овощи перед жаркой на гриле
Врач Куприна объяснила, надо ли мыть овощи перед жаркой на гриле
29 апреля 2023Обсудить
Чеснок, арбуз и еще 14 продуктов, которые помогут пожилым быть активными и бодрыми
Чеснок, арбуз и еще 14 продуктов, которые помогут пожилым быть активными и бодрыми
28 апреля 2023Обсудить
Почему нельзя пить молоко, если хотите похудеть, — объясняет врач
Почему нельзя пить молоко, если хотите похудеть, — объясняет врач
28 апреля 20232
Эти 4 продукта помогут избавиться от морщин и замедлить старение
Эти 4 продукта помогут избавиться от морщин и замедлить старение
28 апреля 2023Обсудить
Гастроэнтеролог Лебедева объяснила, почему нельзя есть кашу на завтрак
Гастроэнтеролог Лебедева объяснила, почему нельзя есть кашу на завтрак
27 апреля 202326
Овощи и фрукты какого цвета снизят уровень холестерина и помогут похудеть
Овощи и фрукты какого цвета снизят уровень холестерина и помогут похудеть
26 апреля 2023Обсудить
В «Общественном контроле» назвали марки поддельного молока, которое не пьют даже кошки
В «Общественном контроле» назвали марки поддельного молока, которое не пьют даже кошки
25 апреля 202320
Китайские ученые назвали популярное блюдо, которое вызывает депрессию, — его знает любая хозяйка
Китайские ученые назвали популярное блюдо, которое вызывает депрессию, — его знает любая хозяйка
25 апреля 20233
Личный опыт: что ест врач-эндокринолог, чтобы не толстеть и быть в отличной форме
Личный опыт: что ест врач-эндокринолог, чтобы не толстеть и быть в отличной форме

25 апреля 2023

9
7 важных правил для вашего завтрака, которые точно помогут похудеть
7 важных правил для вашего завтрака, которые точно помогут похудеть
25 апреля 2023Обсудить
Врач Волкова назвала 4 причины, которые мешают усвоению кальция после 40 лет
Врач Волкова назвала 4 причины, которые мешают усвоению кальция после 40 лет
24 апреля 20238
Кардиолог Новикова объяснила, чем опасны соленые огурцы для сердечников и гипертоников
Кардиолог Новикова объяснила, чем опасны соленые огурцы для сердечников и гипертоников
24 апреля 20231
Польза и вред морской капусты: простые рецепты салатов, которые помогут поправить здоровье
Польза и вред морской капусты: простые рецепты салатов, которые помогут поправить здоровье
24 апреля 20232
Гастроэнтеролог Манило рассказала, с чем лучше сочетать капусту и редиску в весеннем салате
Гастроэнтеролог Манило рассказала, с чем лучше сочетать капусту и редиску в весеннем салате
23 апреля 20233
Снижает сахар в крови и еще 3 полезных свойства тмина, о которых вы даже не догадывались
Снижает сахар в крови и еще 3 полезных свойства тмина, о которых вы даже не догадывались
23 апреля 2023Обсудить
Врач Павлова назвала 5 продуктов, которые надо обязательно есть каждый день
Врач Павлова назвала 5 продуктов, которые надо обязательно есть каждый день
23 апреля 202318
И даже шоколад: 5 доступных продуктов для высокого гемоглобина
И даже шоколад: 5 доступных продуктов для высокого гемоглобина
22 апреля 20233