Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Сколько нужно есть овсянки, чтобы она принесла здоровью максимум пользы
Сколько нужно есть овсянки, чтобы она принесла здоровью максимум пользы

12 декабря 2023

5
Это новогоднее блюдо из советского прошлого снижает холестерин и укрепляет иммунитет
Это новогоднее блюдо из советского прошлого снижает холестерин и укрепляет иммунитет
11 декабря 2023Обсудить
По методу японцев: всего за 10 минут мандарины с кислинкой станут слаще меда
По методу японцев: всего за 10 минут мандарины с кислинкой станут слаще меда
11 декабря 202317
Ученые из Нидерландов нашли связь между хрустящими продуктами и снижением веса
Ученые из Нидерландов нашли связь между хрустящими продуктами и снижением веса
10 декабря 20231
Держитесь в зеленой зоне: шкала сытости покажет, что вы наелись и пора остановиться
Держитесь в зеленой зоне: шкала сытости покажет, что вы наелись и пора остановиться
10 декабря 20234
Гастроэнтеролог Лебедева объяснила, почему лучше есть 3 раза в день. Но бывают исключения
Гастроэнтеролог Лебедева объяснила, почему лучше есть 3 раза в день. Но бывают исключения
9 декабря 20232
Даже лучше курицы и индейки: гастроэнтеролог назвала мясо, особенно полезное зимой
Даже лучше курицы и индейки: гастроэнтеролог назвала мясо, особенно полезное зимой
9 декабря 202323
Идеальное меню для мозга: что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы избежать слабоумия
Идеальное меню для мозга: что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы избежать слабоумия
8 декабря 202310
Роспотребнадзор предупредил, каких конфет не должно быть в сладком новогоднем подарке
Роспотребнадзор предупредил, каких конфет не должно быть в сладком новогоднем подарке
7 декабря 2023Обсудить
Загрустил? Поешь капусту: найдена связь между депрессией и лактобактериями
Загрустил? Поешь капусту: найдена связь между депрессией и лактобактериями

7 декабря 2023

3
В Университете Ювяскюля заявили, что физические упражнения не продлевают жизнь
В Университете Ювяскюля заявили, что физические упражнения не продлевают жизнь
7 декабря 202311
Врач Заховаева рассказала, почему нельзя есть йогурт на завтрак
Врач Заховаева рассказала, почему нельзя есть йогурт на завтрак
7 декабря 202310
Это не про здоровье: что на самом деле происходит с организмом после «коктейля» из БАДов
Это не про здоровье: что на самом деле происходит с организмом после «коктейля» из БАДов
5 декабря 2023Обсудить
Названа распространенная ошибка, которая превращает витамин D в пустышку
Названа распространенная ошибка, которая превращает витамин D в пустышку
5 декабря 20233
Повышает гемоглобин и снижает давление: рецепт полезного супа от гастроэнтеролога
Повышает гемоглобин и снижает давление: рецепт полезного супа от гастроэнтеролога
4 декабря 2023Обсудить
Быстро обедать, пить кофе и еще 8 привычек, которые сводят на нет всю пользу от еды
Быстро обедать, пить кофе и еще 8 привычек, которые сводят на нет всю пользу от еды
4 декабря 2023Обсудить
Гастроэнтеролог Кашух назвала предельную порцию квашеной капусты, которую можно съесть за день
Гастроэнтеролог Кашух назвала предельную порцию квашеной капусты, которую можно съесть за день
4 декабря 20232
Гастроэнтеролог Лебедева назвала 3 популярные специи, которые могут угробить желудок и почки
Гастроэнтеролог Лебедева назвала 3 популярные специи, которые могут угробить желудок и почки
4 декабря 20235
Можно даже сердечникам: врач назвал самую безвредную колбасу
Можно даже сердечникам: врач назвал самую безвредную колбасу

3 декабря 2023

6
Биолог Созыкин рассказал, что будет, если пить энергетики каждый день
Биолог Созыкин рассказал, что будет, если пить энергетики каждый день
2 декабря 202310
Помогут сердцу, но вызовут метеоризм: врач рассказала о пользе и вреде фиников
Помогут сердцу, но вызовут метеоризм: врач рассказала о пользе и вреде фиников
2 декабря 20237
Стоит ли отказываться от куриных яиц, если у вас высокий уровень холестерина
Стоит ли отказываться от куриных яиц, если у вас высокий уровень холестерина
1 декабря 20233
Сколько дней нужно организму, чтобы восстановиться после алкогольных выходных
Сколько дней нужно организму, чтобы восстановиться после алкогольных выходных
1 декабря 20232
Генетики выяснили, представители каких народов России чаще страдают от аллергии на арахис
Генетики выяснили, представители каких народов России чаще страдают от аллергии на арахис
30 ноября 2023Обсудить
Добавьте эти 4 ингредиента в чай или кофе, чтобы избавиться от жира на животе
Добавьте эти 4 ингредиента в чай или кофе, чтобы избавиться от жира на животе
30 ноября 20231
Пользы почти нет: эта каша на завтрак точно добавит вам лишнего веса
Пользы почти нет: эта каша на завтрак точно добавит вам лишнего веса
30 ноября 202313
Кардиолог Бокерия рассказала, на сколько процентов можно снизить холестерин с помощью диеты
Кардиолог Бокерия рассказала, на сколько процентов можно снизить холестерин с помощью диеты
28 ноября 2023Обсудить