Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Правильное питание - последние новости и статьи на сегодня
Диетолог Макиша рассказала, как приготовить свинину, чтобы она стала полезнее куриной грудки
Диетолог Макиша рассказала, как приготовить свинину, чтобы она стала полезнее куриной грудки

9 июня 2023

2
Протяните руку: как без весов определить для себя здоровую порцию еды
Протяните руку: как без весов определить для себя здоровую порцию еды
9 июня 20231
Врач Волкова поделилась рецептом салата для очистки кишечника и улучшения обмена веществ
Врач Волкова поделилась рецептом салата для очистки кишечника и улучшения обмена веществ
8 июня 2023Обсудить
Слабость, раздражительность и еще 5 признаков, что вам не хватает йода
Слабость, раздражительность и еще 5 признаков, что вам не хватает йода
8 июня 2023Обсудить
Польза и вред зеленого лука: какие блюда приготовить для укрепления иммунитета и нервной системы
Польза и вред зеленого лука: какие блюда приготовить для укрепления иммунитета и нервной системы
8 июня 20231
5 популярных продуктов для полезного завтрака, из-за которых мы толстеем
5 популярных продуктов для полезного завтрака, из-за которых мы толстеем
7 июня 20231
Польза и вред абрикосов: 5 свойств сочного фрукта, о которых вы могли не знать
Польза и вред абрикосов: 5 свойств сочного фрукта, о которых вы могли не знать
6 июня 20232
Есть две щадящие схемы: профессор Драпкина объяснила, как снизить холестерин, сахар и лишний вес
Есть две щадящие схемы: профессор Драпкина объяснила, как снизить холестерин, сахар и лишний вес
6 июня 2023Обсудить
Продукты для улучшения зрения: помогут ли морковь и черника лучше видеть
Продукты для улучшения зрения: помогут ли морковь и черника лучше видеть
6 июня 20232
Не есть после шести, пить воду литрами и другие заблуждения о ЗОЖ, в которые мы продолжаем верить
Не есть после шести, пить воду литрами и другие заблуждения о ЗОЖ, в которые мы продолжаем верить

5 июня 2023

4
Как заставить себя есть меньше сладкого: 8 правил от эндокринолога Павловой
Как заставить себя есть меньше сладкого: 8 правил от эндокринолога Павловой
5 июня 20232
Еда как статины: 5 лучших завтраков для снижения холестерина
Еда как статины: 5 лучших завтраков для снижения холестерина
4 июня 20238
Профессор Бокерия рассказала, что происходит с организмом, когда мы голодаем время от времени
Профессор Бокерия рассказала, что происходит с организмом, когда мы голодаем время от времени
3 июня 20235
Польза или вред? Полный гайд по витамину B1 составила врач Кашух
Польза или вред? Полный гайд по витамину B1 составила врач Кашух
3 июня 20231
Личный опыт: американец Кевин рассказал, как за 100 дней сбросил 26 кг на фастфуде
Личный опыт: американец Кевин рассказал, как за 100 дней сбросил 26 кг на фастфуде
2 июня 20234
Чем ни в коем случае нельзя перекусывать, если хотите похудеть
Чем ни в коем случае нельзя перекусывать, если хотите похудеть
Обсудить
Врач Константинова рассказала, что произойдет, если съесть много фруктов
Врач Константинова рассказала, что произойдет, если съесть много фруктов
2 июня 20238
Ученый Тим Спектор: «Измерять уровень холестерина практически бесполезно»
Ученый Тим Спектор: «Измерять уровень холестерина практически бесполезно»
2 июня 2023Обсудить
Эндокринолог Жито перечислил виды чая, которые помогают похудеть
Эндокринолог Жито перечислил виды чая, которые помогают похудеть

1 июня 2023

Обсудить
Достаточно одной чашки: этот напиток позволяет снизить уровень сахара в крови
Достаточно одной чашки: этот напиток позволяет снизить уровень сахара в крови
1 июня 20234
Эти распространенные привычки во время еды делают нас старыми, толстыми и больными
Эти распространенные привычки во время еды делают нас старыми, толстыми и больными
31 мая 20235
Роскачество назвало лучшие марки эскимо, в которые не добавляют растительное масло и антибиотики
Роскачество назвало лучшие марки эскимо, в которые не добавляют растительное масло и антибиотики
31 мая 202313
Защитят от инсульта и гипертонии: топ продуктов, в которых больше всего калия
Защитят от инсульта и гипертонии: топ продуктов, в которых больше всего калия
31 мая 20232
Можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровья? Отвечает спортивный врач
Можно ли похудеть за две недели без вреда для здоровья? Отвечает спортивный врач
31 мая 20232
Они крадут энергию: список продуктов, которые мешают нашей продуктивности
Они крадут энергию: список продуктов, которые мешают нашей продуктивности
30 мая 20235
Ежедневный душ и защитный крем: почему нам не хватает витамина D от солнца
Ежедневный душ и защитный крем: почему нам не хватает витамина D от солнца
30 мая 20239
Чай, мясо и еще 5 привычных продуктов, которые на самом деле провоцируют запор
Чай, мясо и еще 5 привычных продуктов, которые на самом деле провоцируют запор
29 мая 20231