На протяжении всей нашей жизни с организмом происходят разные важные изменения, которые мы никак не ощущаем. Но врачи давно сошлись во мнении: чем старше вы становитесь, тем чаще нужно проходить комплексные обследования, чтобы вовремя обнаружить «поломку» (в том числе и возрастную) и как можно скорее заняться ее устранением.
врач-токсиколог, профессор, Академик ЕАЕН (г. Ганновер, Германия); член-корр. РАЕН, член-корр. Международной Академии Авторов научных Изобретений и Открытий
-Крайне важно сделать акцент на женском здоровье, учитывая именно возраст женщины. Ознакомьтесь со списком самых необходимых анализов, чтобы вы смогли вовремя пресечь патологические изменения в организме, — говорит профессор.
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой
Простое и информативное исследование, которое дает комплексную оценку состояния здоровья, вовремя позволяет диагностировать патологии, в том числе и скрытые.
АЛТ и АСТ
Считаются двумя наиболее важными показателями повреждений печени. В норме их концентрация и их соотношение между собой в плазме крови — величины постоянные. Они отражают равновесие образования и высвобождения этих ферментов.
Норма: АЛТ до 42 Ед/л, АСТ — до 37
Креатинин
Вещество, которое образуется в мышцах при разрушении креатина. При стабильной мышечной нагрузке и хорошей работе почек концентрация его в крови у человека достаточна стабильна.
Норма — 80-115 мкмоль/л
Мочевина
Для скрининга заболеваний почек этот анализ не рекомендован, так как уровень мочевины в крови зависит от количества употребляемого в пищу белка и скорости процессов его распада в организме. Повышается мочевина в крови при инфекциях, травмах, ожогах, приеме глюкокортикоидов.
Норма — 2,5-8,3 ммоль/л
Билирубин общий
Это сумма промежуточных продуктов метаболизма гемоглобина, содержащихся в сыворотке крови: непрямого и прямого билирубина.
Норма — 3,4-17,1 мкмоль/л
Общий белок
Суммарное количество всех видов белков, которые циркулируют в сыворотке крови. Определение уровня общего белка в крови рекомендуется в качестве скринингового обследования с целью поиска нарушений обмена углеводов, белков, жиров и микроэлементов, что отражается на функции печени, поджелудочной железы, почек и так далее.
Норма — 66-87 г/л
С-реактивный белок (CРБ)
Это маркер системного воспаления. Наличие реактивного белка в крови — это признак воспалительного процесса, травмы или проникновения в организм «непрошенных гостей» — бактерий, паразитов или грибов. Чем выше уровень реактивного белка в сыворотке крови, тем острее воспалительный процесс или же заболевание, которое появилось в организме, ведет себя активнее.
Оптимум — до 1 мг/л, чем ближе к 0, тем лучше
Гликированный гемоглобин
Помогает оценить среднее содержание глюкозы в крови за последние 2-3 месяца. Исследование должно проводиться в профилактических целях, чтобы диагностировать сахарный диабет на ранней стадии.
Норма от 4,5 до 6%. Обычно при показателях 6,1-6,4% контроль здоровья нужно усиливать.
ЛПВП
Соединения, состоящие из липидов (жиров) и белков. Они обеспечивают переработку и выведение жиров из организма, поэтому их называют «хорошим холестерином».
Норма от 1,2 до 2,7 ммоль/л
ЛПНП
Анализ необходим для определения вероятности развития атеросклероза, болезней сердечно-сосудистой системы. Если после 30 он желателен, то после 40 уже точно обязателен.
Норма — менее 2,5 ммоль/л
Общий холестерин
Общий холестерин необходим организму для выработки гормонов, переваривания пищи, функционирования клеток.
Норма: <5 nмоль/л
Гомоцистеин
Это незаменимая, серосодержащая аминокислота, которая синтезируется из метионина в процессе многоступенчатого метаболизма. Анализ показывает уровень аминокислоты гомоцистеина в крови и позволяет выявить дефицит витаминов группы В, оценить риск инфаркта и инсульта или отследить течение сердечно-сосудистых заболеваний.
Средние уровни ГЦ у взрослых находятся в пределах 10-12 мкмоль/л
Сывороточное железо и ферритин
Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и таким образом участвует в переносе кислорода. Ферритин — белок, в составе которого железо запасается в тканях.
Норма сывороточного железа 8,95-30 мкмоль/л. Ферритин — не выше 100 мкг/л для женщин. Нижняя граница оптимума — цифра вашего веса.
Гормоны щитовидной железы
ТТГ показатель не стабильный и очень чувствительный даже к перемене настроения. Нужно смотреть соотношение с Т4 и Т3.
Если говорить о норме, то у Т3 — это 1,8-2,4 пг/мл, Т4 — 10,3-24,5.
ТТГ: в идеале показатель не выше 2 мЕд/л (а лучше — 1-1,5).
Коагулограмма
Это традиционное исследование системы свертывания крови (коагуляции). Включает показатели оценки равновесия свертывающей и противосвертывающей (антикоагулянтной) систем крови. После ковида необходимо сдавать всем.
Грамотно расшифровать результаты анализа поможет ваш лечащий врач — в нем много показателей.
Витамин В12 активный
Играет важную роль в нормальном функционировании нервной системы и формировании клеток крови.
Норма >500 nмоль/л
25-OH витамин D, суммарный (кальциферол)
Он естественным образом присутствует лишь в очень ограниченном количестве продуктов питания, а синтез в организме человека возможен только в определенных условиях, когда ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света попадают на кожу.
Нормальный уровень витамина D — 60-80 нг/мл
Кстати
Важно сказать про еще одно важное обследование — УЗИ молочных желез, говорит Михаил Кутушов. Ранняя диагностика рака груди — залог его успешного лечения. Но как обнаружить и распознать болезнь на начальной стадии, что предпринять, чтобы остановить развитие онкологии? О самых важных правилах рассказал «Доктору Питеру» врач-онколог, маммолог онкологического центра «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук, хирург высшей категории Илья Шипилов.