Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Психика на пределе: этот простой тест поможет определить ваш уровень стресса

Хронический стресс негативно влияет на наше здоровье и жизнь! Пройдите тест от психолога и узнайте ваш уровень стресса. Не пора ли расслабиться?

12 апреля 20238
стресс тест
Источник:
iStockphoto

Без стресса жизнь невозможна, но если его уровень зашкаливает, то страдает не только психика, но и весь организм: могут начаться сбои со здоровьем, болезни, недомогания.

Как понять, что вы уже на пределе?

Психолог Александр Шахов предлагает оценить свой уровень стресса, ответив на 30 простых вопросов, которые касаются состояния тела, эмоций, поведения и интеллекта.

ТЕСТПройден 21883 раза
А вы в стрессе или «в дзене»?
Психика на пределе: этот простой тест поможет определить ваш уровень стресса
Источник:
iStockphoto

Пройдите другие тесты от «Доктора Питера»:

«Выберите, какой кофе вы пьете, и узнайте новое о себе»;

«Посмотрите, как вы держите телефон, а мы расскажем о вашем характере»;

«Выберите позу, в которой вы обычно сидите, и узнайте о себе больше».