- Источник:
- IStockphoto
Укладывая ребенка, многие мамы напевают колыбельные, чтобы малыш успокоился и уснул. Одни придумывают свои собственные рифмы и мелодии, другие — тихонько напевают песни, услышанные от своих мам и бабушек, или известные потешки и композиции из мультфильмов.
Какая же музыка на самом деле усыпляет младенцев? Исследователи из шотландского Университета Данди провели эксперимент и научным методом, под какие песни малыши засыпают быстрее всего. И это оказались вовсе не меланхоличные и тягучие колыбельные.
Удивительный результат получили в результате эксперимента, в котором приняли участие несколько десятков новорожденных детей в возрасте до недели.
Засыпающим детям пели известные песенки и определяли — какие из них лучше действуют в качестве «звукового снотворного» на ребенка. Исследователи обнаружили, что уровень возбуждения малышей снижался, а сон наступал быстрее, когда детям ставили мажорную музыку, но не когда они слушали грустную музыку.
Шотландцы приводят пример. Так, малыши очень быстро засыпали под «Шалтая Болтая» (Humpty Dumpty) и «Простофилю Саймона» (Simple Simon). В этих стихах и мелодиях, известных даже для русскоговорящих, ритм гораздо более быстрый, чем в традиционной размеренной колыбельной. Но это по какой-то причине помогало детям уснуть.
— Наше исследование показало, как музыкальная терапия может использоваться в качестве успокаивающего или стимулирующего воздействия с самых первых дней жизни. У детей может быть врожденная реакция на музыку, — говорит Эмес Наджи, автор исследования в Университете Данди. — Новорожденные реагируют на эмоции в музыке, что подтверждает идею об общей, возможно, врожденной человеческой музыкальности.
Также исследователи выяснили, что младенцы быстрее засыпают под песенки, чем в полной тишине.
— Мы полагаем, что музыкальная терапия может действовать как успокаивающее, особенно для борьбы с дистрессом ребенка во время госпитализации или при болезни малыша, — добавляют ученые.
Ранее «Доктор Питер» рассказывал о том, что японские исследователи на полном серьезе доказали, какой метод укладывания младенца работает лучше других, и объяснили, почему именно он. Речь идет о способе «5 и 8», эффективность которого доказана наукой. Вот как это работает:
возьмите ребенка на руки и носите его не менее 5 минут, не делая резких движений; малыш, скорее всего, уснет;
затем сядьте и подержите ребенка на руках еще 8 минут, прежде чем аккуратно переложить его в кроватку.
Если просто положить спящего младенца в кроватку, как только он уснет, не подержав на руках 8 минут, эффективно усыпить ребенка не получится, уверяют ученые.