Личный опыт: 101-летняя женщина, работающая четыре дня в неделю, поделилась секретами долголетия

Джейн Бернс 26 июля празднует свой 101-й день рождения. Несмотря на солидный возраст, она продолжает четыре раза в неделю выходить на работу. Джейн рассказала, что именно помогает ей сохранять активность даже в столетнем возрасте. Как отмечает сама долгожительница, частично ей помогает как раз регулярный труд.

Джейн уже 25 лет работает закройщицей тканей. Дважды она пыталась отправиться на пенсию — в 70 и 80 лет. Однако в итоге пожилая женщина поняла, что этот вариант ей не подходит, слишком уж она начинает скучать по рабочей рутине, пишет издание Express.

Бернс признается: ей нравится проводить на рабочем месте большую часть своего времени. Она любит свое дело и поэтому хочет продолжать им заниматься, пока есть силы и возможность. Джейн отрицает существование определенного секрета долгой жизни, но уверена: работа определенно внесла свой вклад в ее долголетие.

Кроме того, Бернс считает еще одним фактором, повлиявшим на продолжительность ее жизни, искренние и здоровые отношения с коллегами и другими людьми из окружения. Женщине доставляет удовольствие общаться с клиентами.

По мнению Бернс, очень важно общаться с дружелюбными и добрыми людьми. В 2021 году она стала звездой соцсетей, после того как 20-летняя коллега начала публиковать ролики с участием Джейн. Одно из таких видео набрало более 9 миллионов просмотров и более 2 миллионов лайков. Комментаторы хвалили женщину за свежий взгляд на жизнь.

Кстати

Доктор Говард Такер также уверен: пенсия — злейший враг долголетия. По специальности он работает уже 75 лет и даже попал в Книгу рекордов Гиннесса: он удостоился титула старейшего практикующего врача в мире. Впрочем, есть у него и другие привычки, которые помогают ему сохранять активность даже в преклонном возрасте. Подробнее о них можно узнать ЗДЕСЬ.