Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Личный опыт: 101-летняя женщина, работающая четыре дня в неделю, поделилась секретами долголетия

Джейн Бернс было 99 лет, когда она стала звездой соцсетей. До сих пор женщина продолжает ходить на работу и сохраняет свежий взгляд на жизнь.

26 июля 202329
В Гарварде назвали черту характера, которая отвечает за долголетие | Источник: IStockphoto
Источник:
IStockphoto

Джейн Бернс 26 июля празднует свой 101-й день рождения. Несмотря на солидный возраст, она продолжает четыре раза в неделю выходить на работу. Джейн рассказала, что именно помогает ей сохранять активность даже в столетнем возрасте. Как отмечает сама долгожительница, частично ей помогает как раз регулярный труд.

Джейн уже 25 лет работает закройщицей тканей. Дважды она пыталась отправиться на пенсию — в 70 и 80 лет. Однако в итоге пожилая женщина поняла, что этот вариант ей не подходит, слишком уж она начинает скучать по рабочей рутине, пишет издание Express.

Читайте также

Бернс признается: ей нравится проводить на рабочем месте большую часть своего времени. Она любит свое дело и поэтому хочет продолжать им заниматься, пока есть силы и возможность. Джейн отрицает существование определенного секрета долгой жизни, но уверена: работа определенно внесла свой вклад в ее долголетие.

Кроме того, Бернс считает еще одним фактором, повлиявшим на продолжительность ее жизни, искренние и здоровые отношения с коллегами и другими людьми из окружения. Женщине доставляет удовольствие общаться с клиентами.

Есть научные доказательства этой гипотезы: исследование ученых Гарварда показало, что хорошие отношения на работе помогают снизить стресс. Именно хронический стресс нередко провоцирует хронические болезни, врачи связывают его с сокращением продолжительности жизни.

По мнению Бернс, очень важно общаться с дружелюбными и добрыми людьми. В 2021 году она стала звездой соцсетей, после того как 20-летняя коллега начала публиковать ролики с участием Джейн. Одно из таких видео набрало более 9 миллионов просмотров и более 2 миллионов лайков. Комментаторы хвалили женщину за свежий взгляд на жизнь.

Читайте также

Кстати

Доктор Говард Такер также уверен: пенсия — злейший враг долголетия. По специальности он работает уже 75 лет и даже попал в Книгу рекордов Гиннесса: он удостоился титула старейшего практикующего врача в мире. Впрочем, есть у него и другие привычки, которые помогают ему сохранять активность даже в преклонном возрасте. Подробнее о них можно узнать ЗДЕСЬ.

Автор текста:Дарья Гапионок
Комментарии29
под именем
  • Тоже считаю,что работа работе рознь. Если высокая вредность,тяжелый труд,то чем раньше на пенсию тем лучше. Всегда можно найти свой интерес или хобби. Если актер в театре,то можно работать пока не вынесут. Простите за грубость. Рецептов долголетия единых нет и здоровье у всех разное. Кто-то всю жизнь поет(что ему будет)? Другой в шахте работает. Точно долго не проживет. Так что зачем писать чушь? Все индивидуально.
  • Это всё единичные случаи,а как быть остальным?И работы тяжёлые и не так по душе и навряд ли наши работодатели возьмут кавото в 80 лет на работу.Сейчас у всех после 50 лет стоит один и тот же вопрос ,как доработать до 60 лет,когда ни здоровья, ни сил нет и работы повторюсь очень тяжёлые.
  • Почему вообще должен быть СЕКРЕТ. ? Просто Бог дает каждому по своей мудрости
  • Несмотря на концлагерь знакомая долго жила больше 100 лет, успела похоронить своих детей, которые лучше жили. Неважно с питанием, а просто зависит от иммунитета.
  • Почему продление жизни считается само собой разумеющейся целью для всех?
  • Мой 90 летний папа уже 40 лет на пенсии и по сей день в добром здравии. Так что про пенсию это кому как!
  • Секрет долголетия, либить себя, это не значит эгоистично, либить людей и не впадать в уныние,просто любить
  • А, снова пошли в ход старички-бодрячки? Значит, скоро нам снова скажут, чтобы мы отнеслись с пониманием, когда нас оставят без пенсий, и что это для нашей же пользы
  • Вслед за этой статьей еще одна "Пенсия - враг долголетия", где старикашка - долгожитель доказывает, хочешь жить долго - не выходи на пенсию, а продолжай и в старости работать. Намек на повышение пенсионного возраста до 100 лет понятен
  • Это подготовка населения для отмены пенсий и пожизненного труда. Возможно где-то и есть такие долоожители, но это единицы. Наше здраво захоронение не способно вылечить человека, а только угробить. Мы не употребляет качественные продукты питания, а только суррогаты. Проблемы с чистой водой повсеместно, все загажено. Какое уж тут здоровье, долгожмтельство и работа. Так что подобные публикации не вызывают никакого интереса, а только отторжерие