Екатерина Кашух
гастроэнтерология
врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест»
Для здоровья женщине требуется хорошо спать, избегать стрессов и употреблять больше полезных продуктов. Нередко мы не придаем значения своему рациону, а от него многое зависит.
Во многих рецептах, относящихся к здоровому питанию, среди ингредиентов есть оливковое масло. Его считают чуть ли не идеальным продуктом, но насколько оно реально полезно?
Многие люди с разнообразными проблемами со здоровьем и неопределенными жалобами со стороны пищеварения считают, что выходом из ситуации может стать безглютеновая диета. В каком случае они правы?
Сегодня многие люди следят за здоровьем пищеварительной системы, поэтому крайне модными стали различные продукты с добавками различных веществ, которые обещают поддержку микрофлоры и иммунитета.
Летом многие готовят зеленые щи с традиционным для нашей страны щавелем. Это растение обладает специфическим вкусом, употреблять его можно в различных вариантах, разнообразя летнее меню.
Боль в правом боку, горечь во рту и тошнота, особенно на фоне переедания или стрессов, могут быть признаком холецистита. Чтобы устранить обострение, нужно соблюдать диету. Какие изменения в привычном рационе помогут, рассказал эксперт «Доктора Питера».