Екатерина Кашух

гастроэнтерология

врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, врач-эксперт лаборатории «Гемотест»

Боль в спине, диарея и еще 7 признаков, что с вашей поджелудочной железой не все в порядке

Поджелудочная железа важна не только для пищеварения, но и для обмена веществ. При этом воспаление железы способно долгое время протекать бессимптомно, но если произойдет срыв, то состояние может за несколько часов стать критическим.

Лишний вес — плюс 5 лет, бессонница — еще 4 года: как образ жизни заставляет нас стареть быстрее

Каждый из нас хочет жить долго, при этом максимально сохранив ясность ума, внешнюю красоту и здоровье. На наше долголетие влияет не только наследственность, но и собственные привычки, которые нужно формировать.

Польза и вред ферментированных продуктов: в каком случае заквашенное превращается в тухлое

Кефир, кимчи, йогурт и квашеная капуста — все эти продукты объединяет одно свойство: они приготовлены путем естественной ферментации. Сегодня такие продукты все чаще появляются в меню ресторанов здорового питания.

Вреда больше, чем пользы: гастроэнтеролог Кашух рассказала, почему отменили столы по Певзнеру

Стол №1 — для язвенников, №5 — для людей с болезнями печени и желчного пузыря, №9 — для диабетиков… Многие врачи в качестве терапии рекомендовали определенные ограничения в рационе. Теперь номерные диеты отменили. «Доктор Питер» выяснил почему.

Почему нельзя полоскать рот растительным маслом: объясняет врач

Далеко не все лайфхаки для здоровья, которые вы видите в соцсетях, на самом деле работают. Более того, безобидные на первый взгляд эксперименты могут привести к серьезным проблемам.

Когда на диете хочется есть: что поможет избавиться от постоянного чувства голода

Многие срываются с диеты из-за постоянного чувства голода, которое не дает нормально жить и работать. Особенно тяжело, когда за ужином вся семья ест любимые блюда, а худеющим нужно себя ограничивать. Есть ли способы обуздать аппетит? Рассказывает врач.