Заболело горло, что делать? 3 простых совета от лор-врача

Боль в горле — это не диагноз, а симптом болезни, которая и спровоцировала воспаление в глотке и в области миндалин. Возникать она может при острых патологиях или обострении хронических ЛОР-заболеваний (риниты, фарингиты, тонзиллиты, синуситы).

Но зимой этот симптом чаще всего сопровождает ОРВИ и другие респираторные вирусные инфекции. Вне зависимости от причин проблема способна доставлять человеку массу неудобств: провоцировать бессонницу, вызывать слабость и упадок сил. При сильной боли в горле можно даже похудеть, поскольку принимать пищу может быть очень неприятно. Как справиться с ней, рассказала Екатерина Приказа, отоларинголог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге.

Как лечить боль в горле

Лечение боли в горле чаще всего носит симптоматический характер, но при этом может идти параллельно с терапией основного заболевания (например, приемом антибиотиков). Основная задача при терапии — сделать болезненные ощущения менее выраженными.

1. Полоскания

Сами по себе полоскания не способны повлиять ни на ОРВИ, ни на очаг бактериальной инфекции. Тем не менее это отличный вариант местной терапии. Полоскания позволяют снизить боль. Они также помогают очистить слизистые от засилья болезнетворных микроорганизмов, тем самым снизив вирусную нагрузку на организм.

«Популярными народными средствами считаются солевой раствор и раствор соли с содой. Такие полоскания дают определенный антисептический эффект, но при этом могут раздражать слизистую и нарушать ее защитные функции, особенно если сделать раствор слишком концентрированным», — предупреждает врач.

Более мягкое воздействие у отвара ромашки, но предпочтительны все же аптечные препараты.

«Оптимальные варианты — это мирамистин или хлоргексидин. Они оказывают устойчивое антимикробное и противовирусное действие, не влияют на иммунный ответ и практически не имеют противопоказаний», — говорит лор. — Важно, что полоскания нельзя применять дольше 1–1,5 недель. В противном случае микрофлора слизистой гортани адаптируется к препарату и его эффект снизится».

2. Медикаментозное лечение

Сегодня в продаже есть огромное количество леденцов и спреев от боли в горле. Часто в них добавляют анестезирующие компоненты, например лидокаин, или болеутоляющие вещества. Использовать можно и то и другое, но препараты в таблетках могут оказаться чуть более эффективными. Рассасывание леденцов занимает больше времени, а значит, активные вещества в их составе дольше контактируют со слизистой горла.

«Можно задействовать и нестероидные противовоспалительные препараты, но только по назначению врача. Увлекаться самолечением и тем более самостоятельно определять дозировку в случае с этими лекарствами точно не стоит», — предупреждает Екатерина Приказа.

3. Холодное или горячее

Повлиять на болевой синдром можно и с помощью продуктов питания. Например, некоторым пациентам справиться с болью помогает чай с медом.

«Помочь от боли в горле при ангине может мороженое: оно охлаждает ткани миндалин и уменьшает их отечность. Впрочем, здесь важно не переусердствовать и внимательно следить за своим самочувствием. При усилении воспаления от такого лечения стоит немедленно отказаться», — говорит врач.

Когда обращаться к врачу

Если вы активно лечите боль в горле, но при этом она не ослабевает и сохраняется в течение 3–5 дней — это тревожный звоночек и повод записаться на консультацию к врачу.

«Он оценит серьезность ситуации, проведет углубленную диагностику и предложит новую схему лечения. Своевременное обращение к специалисту также поможет избежать осложнений болезни, например бактериальной инфекции», — резюмирует доктор.