Трихолог Силюк рассказала, как выбрать шампунь по типу кожи головы и состоянию волос

Чем больше ассортимент, тем сложнее выбор. Это можно сказать и о шампунях. Каких только шампуней сейчас нет: для сухих и жирных волос, для кудрявых и гладких, для окрашенных и натуральных, для блондинок и брюнеток, сульфатные и безсульфатные.

В общем, запутаться просто и есть риск взять первое попавшееся средство без разбора. О том, как выбрать шампунь для волос, мы спросили у трихолога — врача, который специализируется на здоровье волос и кожи головы.

Какой шампунь лучше выбрать

«Выбирая шампунь, прежде всего необходимо обратить внимание на состояние кожи головы. Нет ли себореи, перхоти или псориаза, — говорит врач-трихолог Татьяна Силюк. — В случае себорейного дерматита, перхоти или псориаза шампуни должны быть лечебными и иметь в составе компоненты, которые помогут решить эти проблемы. Такие шампуни подбирает врач-трихолог после консультации, диагностики и трихоскопии».

Если проблем с кожей головы нет, можно подбирать шампунь в соответствии с состоянием стержней волос.

• Шампуни для жирных волос применяют, когда сальные железы работают активно и волосы быстро загрязняются. Такие средства имеют более интенсивные моющие компоненты и лучшую промывающую способность.

• Шампуни для сухих волос подходят тем, у кого нет особых потребностей кожи, но волосы имеют большую длину. Длинные волосы, как правило, сухие из-за атмосферных воздействий или имеют повреждения из-за окрашиваний, завивки, сушки феном. Эти шампуни содержат более мягкие моющие основы, а также увлажняющие добавки и компоненты, повышающие эффективность кондиционера, который применяют после мытья головы.

• Шампуни для нормальных волос имеют наиболее простой базовый состав.

Шампуни для кудрявых волос

Волнистые или кудрявые волосы более сухие по своей структуре, поэтому обладательницам такого типа волос подойдут шампуни для сухих или поврежденных волос.

«Есть специальные продукты с маркировкой „для кудрявых волос“. Такие средства могут содержать полимеры, позволяющие подчеркнуть завитки», — советует врач.

Обязательно расчешите волосы перед мытьем, начиная с кончиков. Намачивайте кудрявые волосы также — от кончиков к корням.

Шампуни для окрашенных волос

Окрашивание волос — это процедура, при которой неизбежно повреждается стержень волос.

«Шампуни для окрашенных волос, как и для сухих волос, имеют более мягкие моющие основы. Кроме того, в их составе есть компоненты, стабилизирующие цвет», — объясняет Татьяна Силюк.

Шампунь для поврежденных кончиков

А вот шампуни для поврежденных кончиков — это, скорее, рекламный ход.

«Если кончики волос повреждены, больше пользы будет от специальных средств, именно для них и предназначенных, а также от интенсивных кондиционеров, которые следует держать не менее 10 минут. Шампуни же необходимо подбирать по потребностям кожи головы или стержней волос», — говорит трихолог.

Как понять, что шампунь вам не подходит

«Неправильно подобранный шампунь — это, как правило, ситуация неправильно выбранной отправной точки. То есть подбирается шампунь по структуре волос, а должен подбираться в первую очередь по потребностям кожи головы, — объясняет Татьяна Силюк.

Например, у девушки окрашенные волосы, а значит, поврежденные и сухие. При этом сальные железы работают интенсивно, и кожа с прикорневой частью волос быстро становятся жирными. Она выбирает шампунь для сохранения цвета волос. Однако такое средство может не справиться со своей основной задачей — очищением кожи головы, так как имеет мягкие моющие основы.

Врач подчеркивает: для блеска, объема и гладкости волос важен не только шампунь, но и вся схема ухода, включая правильно подобранные кондиционеры и средства укладки.

Каких ингредиентов не должно быть в составе шампуня

«Если это официальное производство, то в целом сложно представить ситуацию, когда в составе шампуня есть опасные или вредные компоненты. Однако стоит помнить об индивидуальных реакциях человека. Часто раздражение, причем не только на голове, но и на лице, шее и спине, могут вызывать отдушки. В этих случаях стоит поискать средства с составом без отдушек».

Сульфатный и бессульфатный шампунь: в чем разница

«Так как основная задача шампуня — это очищение, то в состав любого из них обязательно входят поверхностно-активные вещества (ПАВы), способные удалять различные загрязнения, — объясняет врач. — ПАВы бывают разные по химической структуре и активности. Анионные ПАВы — это как раз лауретсульфаты и лаурилсульфаты. Они высокоэффективны в очищении волос, хорошо пенятся и подойдут для жирной кожи, а также кожи головы с различными проблемами.

Существуют также неанионные и амфотерные ПАВы. Они имеют более мягкие моющие свойства и обладают кондиционирующим действием, но, соответственно, менее эффективно очищают. Например, амфотерные ПАВы используются в шампунях для младенцев, так как не раздражают глаза».

По словам эксперта, при выборе стоит руководствоваться принципом, что лучше для конкретного человека в зависимости от состояния кожи и волос, требуется ли бережное или, наоборот, более тщательное очищение.

Какие компоненты в составе шампуня на самом деле бесполезны

Чаще всего завышенные ожидания у потребителей к шампуням от выпадения волос или для их роста. Однако не стоит ждать от подобных средств чудес.

«Компоненты шампуней улучшают структуру волос, но, как правило, не способны влиять на работу самого волосяного фолликула, — подчеркивает врач. — Исключения составляют шампуни, которые улучшают рост волос опосредованно, например шампуни от перхоти или псориаза. Они нормализуют состояние кожи и тем самым улучшают условия для роста волос».

Кстати, есть мнение, что бесполезно тратиться на дорогие шампуни, все равно они смываются водой. Однако наш эксперт с этим несогласна.

«Ухаживающие или лечебные компоненты шампуней обладают способностью фиксироваться на самих волосах и коже головы, сохраняя свое действие. Поэтому высококачественные или лечебные шампуни не только моют, но и защищают структуру волос, улучшают их внешний вид, а также используются в лечении болезней кожи головы, — говорит Татьяна Силюк. — Введение таких ингредиентов в шампунь, конечно, повышает его стоимость, особенно если компонентов несколько. Однако конечная стоимость определяется не только составом, но и упаковкой, брендом, а также затратами на рекламу».

Можно ли использовать шампунь и бальзам для волос от разных производителей

Часто производители пишут на бутылочке с шампунем, что максимальный эффект достигается при использовании кондиционера или бальзама той же линии средств. Однако, по мнению трихолога, шампунь и бальзам могут быть разных марок.

«Более того, нередки ситуации, когда кожа головы требует применения лечебных шампуней. Но, как правило, такие шампуни не имеют к себе в пару кондиционеров или бальзамов. Поэтому для поддержания и придания хорошего вида структуре стрежней волос нужно использовать уход другого производителя», — подчеркивает Татьяна Силюк.

Можно ли мыть голову гелем для душа или жидким мылом

Хотя сейчас многие мужчины стали более щепетильны к своему уходу, до сих пор есть поклонники средств «все в одном», когда один продукт используют как мыло, гель для душа, шампунь и даже средство для бритья. И все-таки стоит ли мыть голову гелем для душа или жидким мылом?

«Эти моющие средства имеют составы, не рассчитанные на волосы и кожу головы, они не учитывают особенности скальпа, — отвечает врач. — Разово их использовать можно, но на постоянной основе не стоит, так как можно получить раздражение кожи или испортить структуру волос».