Симптомы сахарного диабета
Фото
iStock/Getty Images

Доктор Михаил Кутушов рассказал, к каким последствиям может привести инсулинорезистентность, какие симптомы есть у этого состояния и как по анализу понять, что с инсулином все не в порядке.

Михаил Кутушов
Михаил Кутушов
медицина

врач-токсиколог, профессор, Академик ЕАЕН (г. Ганновер, Германия); член-корр. РАЕН, член-корр. Международной Академии Авторов научных Изобретений и Открытий

По словам Кутушова, инсулинорезистентность — состояние патологическое. Если вовремя не заняться своим здоровьем, дело может дойти до тяжелых последствий: слепоты, диабета второго типа.

Инсулинорезистентность — сниженная чувствительность тканей к действию инсулина. Это состояние напрямую связано с преддиабетом: когда организм не может нормально отвечать на гормон инсулин и, как следствие, не может поддерживать нормальный уровень глюкозы (сахара) в крови. В таких случаях, как правило, уровень сахара в крови выше нормы, но не настолько, чтобы диагностировать сахарный диабет — пока.

Однако лечению инсулинорезистентность поддается. Главное — вовремя обратить на симптомы проблемы:

  • Темная кожа на локтях;

  • Черный акантоз на коже — появление небольших наростов, похожих на бородавки;

  • «Ожерелье» на шее — появляются пигментные пятна, расположенные вокруг шеи;

  • Проблемы с лишним весом, причем от него никак не избавиться;

  • Объем талии превышает объем бедер, объем талии больше 80 см у женщин и 90 см у мужчин;

  • Повышенный аппетит;

  • Постоянная жажда;

  • На коже образуются папилломы.

Главные причины инсулинорезистентности:

  • дефицит витаминов

  • недостаток половых гормонов

  • частые приемы пищи

  • низкая физическая активность

  • постоянный прием лекарств

  • рацион, богатый сахарами

По словам специалиста, если вы нашли у себя хотя бы парочку подобных симптомов, стоит проверить свое здоровье. Сделать это можно, сдав кровь из вены на анализ.

На что обратить внимание при изучении результатов диагностики:

  • Инсулин должен быть ниже 5мкЕд/мл

  • Индекс HOMA в идеале должен быть не более 1,5

  • Ликированный гемоглобин, хороший показатель — до 4,9%

  • Липидный профиль. ЛПНП лучше держать в пределах 1,8-2,6 ммоль/л, а ЛПВП в промежутке 1,5-1,8 ммоль/л

  • Мочевая кислота в норме у женщин 150-350 мкмоль/л, у мужчин 210 — 420 мкмоль/л

  • Гомоцистеин (показатель, который связан с риском развитиясердечно-сосудистых заболеваний) — должен равняться 5-7 мкмоль\л.

  • Гликированный гемоглобин по показателям должен быть до 4,9%.

Кстати

Низкий уровень сахара в крови, кстати, тоже не сулит ничего хорошего для здоровья. О признаках гипогликемии можно прочитать ЗДЕСЬ.