Кардиолог Серебрянский рассказал, какое давление у пожилых на самом деле считается нормой

Контролировать артериальное давление надо всем. Многие до сих пор считают, что тонометром нужно обзавестись только пожилым людям, молодым гипертония уж точно не грозит. Однако это заблуждение, говорят врачи. Сейчас артериальная гипертензия — заболевание, которое стремительно «молодеет». От высокого давления могут страдать те, кому нет и 30 лет.

Что касается пожилых, то им действительно надо брать в руки тонометр хотя бы раз в две недели — это при условии, что ничего не беспокоит. И если давление будет в пределах 130–140 по верхнему показателю, то это можно считать нормой.

- Раньше считалось, что чем старше человек, тем давление должно быть более высоким, но со временем это все пересмотрено. У пожилых считается нормальным давление в пределах 130–140, — пояснил эксперт порталу «Москва 24».

Важная деталь: давление у человека может меняться в зависимости от времени суток. Так, кто-то говорит, что цифры на тонометре всегда выше по утрам, у других же все наоборот: показатели завышены ближе к вечеру. Если ваше давление стабильно высокое ночью или рано утром, то это тревожный звоночек.

- Ночная и ранняя утренняя гипертония — это поздняя запущенная гипертония, которая нередко кончается летальным исходом, — говорит Юрий Серебрянский.

Если игнорировать такое состояние, то велик риск, что у человека случится инсульт или инфаркт во время сна.

Как справляться с гипертонией, вам подскажет кардиолог. Консультация специалиста нужна всем, потому что терапия будет зависеть от индивидуальных особенностей. Кому-то поможет массаж, кому-то — лекарства, которые будут снижать давление до приемлемого показателя. Некоторым же нужно серьезное лечение.

Причин повышения давления может быть много: это может происходить даже из-за опухоли в надпочечнике или сужении почечного сосуда. Это опасное для здоровья состояние, которое обязательно нужно лечить, говорит Юрий Серебрянский. У «ярых гипертоников» в разы увеличивается риск инфаркта миокарда, отека легких, тромбоза, отека ног. Чем запущеннее болезнь, тем сложнее будет помочь.

Как защитить себя от гипертонии

Давление чаще всего растет из-за лишнего веса, избытка жирной, соленой и сладкой пищи в рационе, перебора с алкоголем и малоподвижного образа жизни. Поэтому очень важно минимизировать все эти факторы риска, чтобы не заработать гипертонию и не глотать таблетки, когда исполнится 50 лет. Есть 7 простых лайфхаков, которые помогут не превратиться в гипертоника со стажем — прочитать о них можно ЗДЕСЬ.