Мы привыкли, что зевота — это банальное проявление сонливости и усталости. Но в некоторых случаях слишком частые зевки могут быть тревожными звоночками, заявил врач-невролог Александр Евдокимов.
«Ученые заметили, что очень часто зевание возникает у людей после инсультов. Также оно может предшествовать инфарктам. Часто зевающий человек переутомляется, плохо спит, у него много стрессов, и зевота может быть симптомом серьезного заболевания. Если вы стали часто замечать у себя зевание, есть повод задуматься о состоянии сердечно-сосудистой системы, о режиме труда и отдыха», — рассказал эксперт .
Если вы периодически зеваете после плотного обеда, перед сном или в душном помещение, то повода для беспокойства нет, уверяет эксперт. В это время мозг насыщается кислородом. Помимо этого человек может зевать во время перелетов — таким способом организм может справляться с резкими перепадами давления.