Британские врачи назвали ночную головную боль предвестником сахарного диабета
Фото
pexels.com

Сахарный диабет — одно из самых распространенных эндокринологических заболеваний. Количество людей с этой патологией с каждым годом только увеличивается. Международная диабетическая федерация предупредила, к 2030 году в мире будет 578 миллионов человек с сахарным диабетом. Основная причина развития патологии — неправильное питание. В меню у большинства людей слишком много быстрых углеводов, жирного и калорийного.

Состояние, которое предшествует диабету, называется преддиабетом, у человека происходит нарушение чувствительности к инсулину. В ситуациях, когда сахар повышается и длительное время остается повышенным, поджелудочной железой должен вырабатываться инсулин и снижать уровень глюкозы. При избыточной массе тела организм не «видит» свой собственный инсулин. Такое состояние — инсулинорезистентность — может длительное время, годами, предшествовать развитию диабета.

Главные симптомы диабета

Если внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает организм, то можно самостоятельно заподозрить у себя сахарный диабет. На болезнь могут указать следующие симптомы:

  • постоянная жажда;

  • кожный зуд;

  • зуд слизистых;

  • увеличение массы тела;

  • частое мочеиспускание, в том числе ночное;

  • повышенная утомляемость;

  • сниженная работоспособность;

  • мышечная слабость;

  • запах ацетона изо рта (иногда);

  • ухудшение зрения;

  • плохое заживление ран.

Нетипичные симптомы

Однако не всегда заболевание заявляет о себе по «симптомам из учебника». Иногда вы можете и не догадываться, что у вас развивается опасная патология. Так, резкий скачок сахара в крови может произойти именно ночью — в этом случае вы проснетесь от сильной головной боли, пишет британское издание Express. К этому симптому также могут добавиться:

  • плохой прерывистый сон,

  • желание попить воды или сбегать в туалет посреди ночи,

  • ощущение сухости во рту,

  • тошнота.

Еще одна важная деталь: избыток сахара в крови может вызывать повреждение нервов, что, в свою очередь, приведет к сильной потливости. Если днем вы защищены от этого неприятного симптома дезодорантом, то ночью он может проявиться во всей красе.

«Когда нервы перестают функционировать, у людей также может развиться диабетическая невропатия, которая в тяжелых случаях может привести к ампутации. Частые покалывания в руках и ногах тоже могут свидетельствовать о высоком уровне сахара в крови», — поясняют британские медики.

Как контролировать диабет

Есть и хорошие новости: даже если вам диагностировали сахарный диабет, то вы можете его контролировать. Существует два типа этого хронического эндокринного заболевания. Первый называют инсулинозависимым, второй в большей степени связан с образом жизни и развивается с течением времени. Страшные последствия диабета — почечная недостаточность, повреждение нервов, слепота, болезни сердца и ампутации. Важно не допустить развитие диабета второго типа и контролировать его, если болезнь проявила себя. Врачи назвали 5 эффективных способов, которые действительно работают — прочитать про них можно ЗДЕСЬ.