- Источник:
iStock
В соцсетях вывели идеальную формулу, которая позволяет не перекладывать все бремя дружбы на одного человека, а сбалансировать круг общения. Главная идея теории семи друзей в том, что эти люди играют разные роли в нашей жизни.
1. Друг детства
Это человек, которого вы знаете всю свою сознательную жизнь. Он давно стал своим и помнит вас в самых разных «агрегатных» состояниях: и в 7, и в 15, и в 25 лет, и когда вы были школьником, и когда жили с родителями, и когда женились. Обычно ваши родители тоже знакомы — дружили или были соседями. С этим другом вам невероятно комфортно.
2. Друг, способный рассмешить
Этот человек редко ноет и почти не рассказывает о своих горестях, да и у вас не возникает желания обсуждать с ним перипетии собственной жизни в печальном ключе. Зато вы отлично веселитесь вместе, болтаете о всяких пустяках и смешите друг друга байками.
3. Друг, с которым можно возобновить отношения в любой момент
Возможно, раньше вы дружили очень близко, но теперь разъехались по разным городам или странам, и образ жизни одного кардинального отличается от другого. Но сколько времени бы ни прошло, вы всегда можете как ни в чем ни бывало возобновить отношения и непринужденно поболтать.
4. Друг, с которым легко поделиться чем угодно
Только этому человеку вы можете как на духу рассказать все свои самые страшные секреты. И вы знаете, что он не осудит и не застыдит вас, выслушает и поддержит. А еще — никому не разболтает.
5. «Родной» друг
Некоторые друзья становятся для нас буквально членами семьи: знают всех ваших близких, чувствуют себя у вас как дома и вообще всегда рядом.
6. Друг, без которого невозможно представить свою жизнь
Вы созваниваетесь, переписываетесь или встречаетесь ежедневно, его роль в вашей жизни огромна. Что бы с вами ни случилось, он всегда первым об этом узнает, ведь вам важны его реакция и его мнение. Впрочем, в чем разница между «другом № 6» и «другом № 5» — не совсем понятно.
7. Друг, знающий про все ваши проблемы в отношениях
Также неясно, чем этот человек отличается от «друга № 4» — вероятно, повышенной эмоциональной нагрузкой. Ведь он, по сути, превращается в жилетку, в которую хочется выплакать все горести и обиды.
Что, если семерых найти не удается
Отметим, что не у каждого человека в жизни найдется именно такое количество друзей, которое вписывается в теорию. Не стоит и зацикливаться о ролях, которые они выполняют, ведь некоторые могут отлично совмещаться.
Главное, о чем стоит помнить, — дружба действительно благотворно влияет на наше психологическое благополучие, причем чем старше мы становимся, тем сильнее эффект, отмечает психолог Джулия Хейл.
Впрочем, никогда не поздно завести новых друзей. К слову, во взрослом возрасте это часто бывает непросто. Психолог Аманда Сакс советует активнее общаться с людьми, которые разделяют ваши увлечения, — в спортзале, на различных тренингах и кружках.
Так что самое полезное в теории о семи друзьях то, что она мотивирует нас укреплять отношения с теми людьми, что уже есть в нашей жизни, и поощряет искать новых.