Валерий Гут

Психология

Психолог, кандидат психологических наук, разработчик теории адаптивного интеллекта

Об эксперте

Более 15 лет занимается изучением психологии личности на основе формулы «Сначала Личность, потом Личный бренд», эксперт по брендингу территорий и деловой журналистике (на счету более 1 000 интервью у руководителей разного уровня), входит в число авторов Forbes.

Образование

Тюменский Государственный Университет, «психология»;

ФГБОУ ВПО «Южно-Уральский государственный университет», присуждена ученая степень кандидата психологических наук

Достижения

Стажировка в составе российской делегации в штаб-квартире ООН в Нью-Йорке (представитель от Тюменского государственного университета)

Публикации

Станьте садовником: как правильно подвести итоги года и легче начать новый

Декабрь традиционно считается временем подведения итогов. Но чтобы не испортить себе предновогоднее настроение, важно делать это правильно. Психолог сравнивает этот процесс со сбором урожая.

Это не депрессия: психолог рассказал, как отличить болезнь от самой обычной лени

Нет сил и настроения, хочется просто лежать и ничего не делать. За такими проявлениями может скрываться настоящая депрессия, бороться с которой надо уже вместе с врачом. А может, это просто обычная лень?

Затворник по доброй воле: 3 причины, почему нам неинтересны другие люди

Общение считается одной из важных составляющих долголетия, поэтому людям на пенсии советуют сохранять как можно больше социальных контактов. Однако некоторые могут потерять интерес к другим людям и общению гораздо раньше.

О чем люди жалеют больше всего — о своих поступках или о том, что не сделали?

Жизнь, по сути, череда выбора, и никто не может предсказать его последствий. Иногда мы действуем и потом жалеем о сделанном, в другой раз предпочитаем ничего не предпринимать, но потом все равно печалимся, что зря.

Психолог назвал 6 признаков настоящего «душнилы». А с вами легко общаться?

Бывает, что и человек вам вроде симпатичен, и правильные вещи говорит, но общаться с ним сложно. Его высказывания часто раздражают, нагоняют скуку или портят настроение. Таких людей называют «душными».

Вопрос психологу: «После расставания совсем нет сил и желания жить. Как быть?»