Михаил Лабковский
Психология
Психолог, писатель, теле- и радиоведущий.
Практикующий психолог с 30-летним стажем
Психфак — Москва
Израиль — вторая степень по психологии
В Иерусалиме занимался переговорами между супругами, которые разводятся и при этом делят детей и имущество (специальность — Family Mediation Service — посредник).
В мэрии Иерусалима был психологом службы по работе с трудными подростками.
Работал как частный психолог.
В Москве руководит собственной консультацией, практикует индивидуальную, групповую, семейную терапию.
Когда хочешь кардинально изменить жизнь, кажется, что наступление нового года как нельзя лучше подходит для такого резкого поворота. Знакомо? Но даже при большом желании новогодние мечты остаются лишь мечтами.
Иногда мы сами склонны обесценивать собственные достижения. Узнайте, какое простое психологическое упражнение поможет перестать так делать.
Пусть счастье для каждого человека означает что-то разное, есть одна вещь, которая нужна для благополучной жизни абсолютно всем людям на планете.
У многих есть традиция — обещать себе после Нового года начать новую жизнь, оставив все плохое в старом. Но мечты зачастую не сбываются, и этому есть логическое объяснение, говорит Михаил Лабковский.
До Нового года остались считаные дни. Но для некоторых праздник может превратиться из волшебного и счастливого в настоящий ад. Это может случиться, если вас настигнет «синдром новогодних каникул».
От психологов можно часто услышать фразу: «Отпустите мысли, отпустите себя, ведь это мешает вам жить». Порой и хочется относиться к ситуации легче, но не получается. Что надо сделать, чтобы вздохнуть спокойно? Рассказывает психолог Михаил Лабковский.