Денис Долгов
Психология
Клинический психолог, гипнолог, НЛП-мастер, кандидат медицинских наук
Московская Медицинская академия им. Сеченова,
California State University, Hayward,
Moscow Milton H. Erickson Institute,
Институт психотерапии и клинической психологии (Москва)
После долгих новогодних праздников, если они прошли хорошо и весело, тяжело быстро вернуться в рабочий ритм. Такой резкий переход почти всегда вызывает стресс, чего бы очень не хотелось.
Часто люди всю жизнь проводят в плену у собственных предубеждений и стереотипов. Хорошая новость заключается в том, что порочный круг возможно разорвать.
Подведение итогов перед наступлением Нового года часто называют полезной традицией. Но не все психологи с этим согласны. Ведь наша психика устроена так, что на неудачи мы реагируем острее, чем на победы.
Ученые опубликовали исследование, где выяснили, как невысокие люди компенсируют отсутствие физического преимущества в росте перед другими. Оказывается, синдром маленького человека — реально существует.
Такое со многими бывает, но подчас сильно пугает: «А вдруг у меня уже начинается деменция?» Оказывается, у этого явления есть даже название — «эффект границы событий» или «эффект дверного проема».
В психологии существует такое понятие, как «темная триада». Даже простое общение (и уж тем более отношения) с такими людьми принесёт только боль, разочарование. Эксперт рассказал, как понять, что от этого конкретного человека точно стоит держаться подальше.