Горечь во рту, жировики и еще 11 признаков, что с желчным пузырем не все в порядке

По словам врача-гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой, желчный пузырь, который находится у нас под печенью, надо «любить и сохранять». Этот орган накапливает желчь, которую вырабатывают клетки печени — гепатоциты. А желчь необходима для пищеварения, усвоения жиров и жирорастворимых витаминов, детоксикации организма.

Если у человека нет желчного пузыря, желчи просто негде храниться и созревать.

«При наличии желчного пузыря желчь не течет просто так и не вызывает раздражения слизистой 12-перстной кишки. Поэтому люди без желчного пузыря после операции часто едят, чтобы была „пищевая подушка“, которая будет защищать слизистую», — объясняет гастроэнтеролог в своем телеграм-канале.

Как работает желчный пузырь

Синтезированная желчь поступает в желчный пузырь, где концентрируется и хранится до момента приема пищи. Во время любой еды желчный пузырь сокращается, при этом степень его сокращения зависит от состава пищи. Больше всего он сокращается при поступлении жиров и белка.

«Если вы долго сидели на безжировой диете, при приеме жиров вы можете испытать дискомфорт — ощущение тяжести в правом подреберье или отрыжку горечью. Такие люди часто полностью исключают жиры из рациона, а это неправильно, так как безжировые диеты ухудшают качество и количество желчи», — говорит доктор.

Как понять, что с желчным пузырем не все в порядке

Ольга Помойнецкая перечислила 13 признаков, говорящих о нарушениях в работе этого органа:

• запоры;

• жидкий стул светлого цвета;

• вздутие живота;

• неприятный запах изо рта;

• белый/желтый налет на языке;

• плохое пищеварение;

• отсутствие аппетита по утрам;

• избегание жирной еды;

• чувство тяжести;

• горечь во рту;

• отрыжка после еды;

• появление жировиков, комедонов и липом;

• очень сухая кожа, дерматиты и акне.

Почему образуется песок в желчном пузыре

Песок, взвесь или осадок в желчном пузыре по-медицински называется «билиарный сладж». Образуется он, как правило, из-за перенасыщения желчи кристаллами холестерина. По словам врачей, в некоторых случаях он проходит, но далеко не всегда. За два года из такого песка в 14% случаев образуются камни, еще в 6% он вызывает приступы желчной колики.

Гастроэнтеролог Мария Лопатина ранее называла 8 факторов, повышающих риск появления билиарного сладжа. Это:

• женский пол;

• беременность, особенно повторная;

• заместительная гормональная терапия в постменопаузе;

• камни в желчном пузыре у близких родственников;

• избыточный вес;

• сахарный диабет;

• быстрое снижение веса (больше чем на 1,5 килограмма за неделю);

• циклические изменения массы тела (чередование снижения и набора веса).

Как защититься от песка и что делать, если он все-таки появился, читайте ЗДЕСЬ.