7 предвестников внезапной остановки сердца: их ни в коем случае нельзя оставлять без внимания

Наверняка вы хоть раз слышали историю про то, как «совершенно здоровый с виду человек шел-шел и вдруг замертво упал». Окружающие вызвали скорую, суетились, но, к несчастью, спасти его не удалось. Причем необязательно пострадавший был пожилого возраста.

Одна из причин такой внезапной смерти — остановка сердца. «Это не то же самое, что сердечный приступ. Сердечный приступ происходит, когда блокируется кровоток в части сердца. Внезапная остановка сердца не связана с закупоркой артерии», — говорят врачи клиники Майо.

Почему так случается

Одна из самых распространенных причин — желудочковая тахикардия, рассказывала эксперт. У людей с таким диагнозом ранее зачастую были обмороки или предобморочные состояния.

Также могут пострадать:

• те, кто ранее перенес инфаркт,

• у кого есть в анамнезе ишемическая болезнь сердца или сердечная недостаточность,

• люди с заболеваниями, которые проявляются желудочковыми тахикардиями (например, синдром Бругада, гипертрофическая кардиомиопатия, аритмогенная  дисплазия правого желудочка, синдром удлиненного QT).

— Существуют и второстепенные причины, приводящие к остановке сердца, например изменения в крови, неконтролируемая артериальная гипертензия, неправильная физическая активность (у нетренированных людей очень высокая интенсивность тренировок повышает риск остановки сердца), избыточное употребление алкоголя и курение, — говорит Мария Яковлева.

Люди, у которых была диагностирована внезапная остановка сердца, зачастую страдали и от расслоения аорты, легочной эмболии или серьезных дефицитов калия и магния в крови.

Шанс спасти человека, находящегося в состоянии клинической смерти, минимальный, ведь счет идет на минуты. Выживаемость людей, перенесших остановку сердца, невысока и достигает уровня в 20% при условии, что пострадавший находится в лечебном учреждении, где ему могут оказать грамотную реанимационную помощь.

Какие симптомы появляются до трагедии

По статистике, около 50% пострадавших за несколько часов до внезапной остановки сердца испытывали неприятные симптомы. И трагедию можно было бы предупредить, если бы человек обратился к врачу, говорят специалисты клиники Кливленда.

Вас точно должны насторожить:

• внезапный обморок,

• очень быстрое сердцебиение без видимых на то причин,

• сильные боли в груди,

• головокружение,

• одышка,

• туман в голове,

• тошнота и рвота.

Во многом эти симптомы схожи с приближающимся сердечным приступом. В любом случае они сигналят о том, что ваша жизнь может быть в серьезной опасности. И лучшее решение — это оставить все свои дела и как можно скорее показаться врачу.

Как уберечься от внезапной сердечной смерти

Способы простые — как и в любой профилактике — но очень эффективные. Обезопасить себя помогут:

• отказ от курения;

• ограничение употребления алкоголя;

• умеренные нагрузки 30 минут в день;

• контроль давления;

• контроль сахара;

• контроль холестерина.