Всем известно: позвоночник – основа здоровья. С детства нам говорили «Не сутулься!», «Держи спину ровно!». Но не так-то это просто - контролировать осанку. Какое бы положение мы не принимали, нагрузка на позвоночник остается колоссальной. Она приводит к истиранию позвоночных дисков, деформации и искривлению позвоночника, что непосредственно сказывается на здоровье внутренних органов. Влияние неблагоприятных факторов могут сгладить тренировки: сильные мышцы спины поддерживают позвоночник.
Зажимы и спазмы в спине снимет вис вниз головой. В этом Вам поможет TopSpo. Суть занятий на инверсионном кресле довольно проста: закрепив ноги и корпус на тренажере, нужно плавно перейти от вертикального до горизонтального положения и далее до желаемого угла наклона или полностью перевернутого положения.
Наш позвоночник нуждается в отдыхе и восстановлении, поэтому занятия на инверсионном кресле необходимы каждому!
Новинка представлена пока в одном клубе сети ТОНУС-КЛУБ® – на ул. Дыбенко, д. 13. Узнать подробности можно по телефону 442-55-56.
Сайт сети ТОНУС-КЛУБ®
На правах рекламы.