Коридор затмений с 25 октября по 8 ноября
Фото
unsplash.com

Коридор затмений с 25 октября по 8 ноября официально стартовал. Начался он с солнечного затмения, а завершится в ноябре лунным. Одновременно с этим нас ожидает еще и длительный период магнитных бурь — данные постоянно уточняются, вначале астрономы предполагали, что он продлится 17 дней, сейчас он сократился до 5 дней — с 29 октября по 2 ноября. Но более точные прогнозы, как говорят ученые, можно строить на ближайшие дни и часы, так как ситуация на Солнце постоянно меняется.

Врачи признают, что влияние астрономических явлений на здоровье возможно.

Валерий Вечорко
Валерий Вечорко
медицина

главный врач ГБУЗ ГКБ 15 им. Филатова ДЗМ

Личный сайт

— Затмение способно вызвать у человека мигрень, а также повышение давления, — говорит главный врач ГКБ № 15 им. О. М. Филатова Валерий Вечорко. — У многих оно влияет на психоэмоциональный фон, но побороть тревогу достаточно просто — «изменить угол обзора», чтобы посмотреть на это удивительное природное явление не с опаской, а с интересом.

Если 25 октября вы перенесли «без потерь», стоит подготовиться к 8 ноября, когда произойдет лунное затмение, оно также может отразиться на нашем состоянии. Как и в случае с магнитными бурями, врачи рекомендуют перед такими днями больше отдыхать, высыпаться, не нагружать организм тяжелой пищей и обязательно использовать назначенную терапию. А что же с нашим психологическим здоровьем?

Галина Охотникова
Галина Охотникова
Психология

Психолог, арт-тренер, эксперт-предназначения, МАК-эксперт.

— Когда люди еще не знали, как и из-за чего происходят затмения, у них возникал панический страх, когда неожиданно закрывалось солнце, — говорит психолог Галина Охотникова. — Таким дням приписывали магические свойства, при этом верили в плохое. А вера — это очень мощное оружие, мощный ресурс. Во что мы верим, то и происходит.

Эксперт привела неожиданный пример. Если мы ищем в Интернете рецепт соленых огурцов, то гарантированно ближайшие несколько недель отовсюду к нам будет лезть реклама соленых огурцов. То же самое происходит и с тем, во что мы верим.

— Если во что-то плохое, связанное с негативом, значит, мы будем получать неприятные известия, — говорит психолог Охотникова. — Если верим в хорошее, то идем по жизни, гордо подняв голову, и к нам не прилипает ничего плохого. Те, кто не обращает внимания на затмения, на «коридор затмений», будут жить, как жили до этого.

Буквально в момент начала затмения в доме психолога отключили свет. Кто-то объяснил бы это влиянием движения небесных тел, сказал бы: «Ну вот и началось…» Но если трезво посмотреть на ситуацию, можно вспомнить, что это отключение было плановым, и о нем знали заранее.

Всё зависит от веры, от силы духа человека, — уверена Галина Охотникова. — Совсем недавно я прочитала книгу Юрия Власова — советского легкоатлета, чемпиона мира. Он рассказывает, как ушел из спорта и 10 лет жил обычной жизнью. Организм дал сбой, у него проявились болезни, и никто не мог найти их причину. Власов разработал собственную программу восстановления и следовал ей 15 лет. За это время в мире были и затмения, и магнитные бури, но он выполнял свою программу, не останавливался на какие-то природные явления. И добился своей цели.

В плохие последствия для здоровья и для психологического состояния верят люди зависимые. Среди них много постоянных клиентов всевозможных гадалок и магов. Такие люди могут услышать, что их ждет семь лет несчастий, и верить в это.

— Главное в психике человека — знать, чего ты хочешь, наблюдать за собой, — уверена психолог. — Это не означает, что надо рваться из последних сил. Стоит маленькими шагами идти к своей цели.

Галина Охотникова предлагает объявить коридор затмений временем для позитивных изменений. Представить, что именно с этого момента вас ожидает только хорошее, самое время ставить цели и продумывать, как их достигать.

— Делайте по одному шагу каждый день, и 25 октября 2023 года вы будете на 365 шагов ближе к этой цели, — рекомендует психолог. — Себе можно придумать абсолютно любую жизнь: и счастливую, и не очень. Просто задайте себе вопросы:

  • Кто я?

  • Куда я иду?

  • Зачем я это делаю?

Эксперт считает, что когда мы знаем ответы на эти вопросы, нам всё по плечу. Но идти к цели надо поступательно, не переть, как танк, а наслаждаться жизнью.

— Радуйтесь, молитесь, необязательно Богу, и благодарите себя и окружающих, — советует Галина Охотникова.

Кстати, психолог отметила, что никаких научно доказанных фактов влияния затмений на нашу психику нет, исследования, если и проводились, не дали однозначных ответов.