Психолог Лучкина назвала 5 причин, почему в отношениях внезапно пропал секс
Фото
iStockphoto

Когда у одного из партнеров резко пропадает интерес к сексу, другой начинает паниковать, в голову лезут разные дурные мысли. «Наверняка кто-то появился на стороне», — думает обиженный.

Но не спешите подозревать свою половинку во всех грехах сразу: скорее всего, вы просто себя накрутили. И проблемы в интимной жизни начались совсем по другим причинам, говорит эксперт.

Россияна Лучкина
Россияна Лучкина
Психология

Практикующий психолог-сексолог

— Для начала нужно прояснить, что либидо — это взаимосвязь гормональных реакций тела, а на гормоны зачастую влияют эмоции и психосоматические реакции, — цитирует психолога «Лента.ру».

Чтобы понять, пропало ли у вас желание к сексу в целом или же вы не хотите близости только с одним конкретным человеком, психолог советует задать самому себе три вопроса:

Если вы понимаете, что вам не хочется секса только со своим партнером, значит, с либидо все нормально, и искать корень проблемы надо во взаимоотношениях.

Так, чаще всего в отношениях секс пропадает по следующим причинам:

  1. вы часто ссоритесь и обижаетесь друг на друга;

  2. кто-то из партнеров страдает от чувства вины (возможно, вы до сих пор не можете простить какую-то выходку);

  3. один из пары ревнует, партнер перестал ему казаться безопасным;

  4. у одного из партнеров был травматический опыт: насилие, домогательство, чрезмерное внимание или замечание, которое зацепило, и он периодически всплывает;

  5. кому-то не хватает сна, отдыха, ярких эмоций, он погряз в рутине и стрессовых ситуациях.

— Если вообще нет влечения, и оно исчезло внезапно, необходимо исследовать, что случилось перед тем, как либидо стало ниже, и что сейчас происходит в жизни, что «размножаться» стало опасно, — говорит Россияна Лучкина.

Бывает так, что человеку не хочется вообще заниматься сексом. Он не думает даже о самоудовлетворении — это значит, что потребность в сексуальной разрядке пропала в принципе. Прислушайтесь к своему телу, говорит психолог. Оно точно подскажет, где именно надо искать проблему.

Когда виноваты мы сами

Возможно ли испортить секс, уничтожив как собственное либидо, так и тягу партнера к плотским утехам? Психолог Михаил Лабковский уверяет: к сожалению, это вполне реально. Эксперт рассказал, как именно мы уничтожаем сексуальное желание — прочитать об этом можно ЗДЕСЬ.