Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Экстренные меры: что можно сделать прямо сейчас, чтобы отлично выглядеть на Новый год

Если до праздника осталось совсем ничего, вы все еще можете успеть сделать несколько вещей для своей внешности. И далеко не все из них потребуют финансовых вложений.

28 декабря 2022Обсудить
Экстренные меры: что можно сделать прямо сейчас, чтобы отлично выглядеть на Новый год
Источник:
unsplash.com

Остаются считаные дни до Нового года. В праздничной суете многие едва успевают справляться с бытовыми задачами и в итоге совершенно выбиваются из сил. В предпраздничной суете иногда и выспаться не успеваешь, — а уж о вопросах красоты вспоминаешь, когда до новогодней ночи остается всего ничего.

Какие есть способы привести лицо в порядок перед Новым годом, если времени почти не осталось? Разбираемся вместе с косметологом Елизаветой Лесенко.

Елизавета Лесенко
Косметология, дерматология

главный врач клиники «Красивые Люди»

Меняем меню

Конечно, сбросить за пару дней все лишние килограммы вы вряд ли успеете. А вот сделать лицо менее отечным и визуально более стройным — вполне.

— В преддверии праздников я рекомендую отказаться от продуктов, которые способны задерживать жидкость в организме и нарушать лимфодренаж, — говорит косметолог.

Это, например:

  • различные соленья;

  • копчения;

  • алкоголь;

  • сахар;

  • покупные соусы;

  • кукурузные хлопья;

  • молоко, кефир, сливки.

Кстати, еще отеки бывают у тех, кто пьет слишком много воды. Безусловно, пить достаточно воды важно — врачи советуют пить не меньше 30 мл на килограмм веса. Тем более, что обезвоживание тоже не лучшим образом отразится на вашей внешности. Однако если вы, начитавшись советов в Интернете, решите пить гораздо больше этой нормы, чтобы радикально похудеть за день, то организм вам «спасибо» не скажет, — и отеки могут стать далеко не самым страшным последствием. О том, что происходит с организмом человека, который пьет по 4 литра воды в день, можно прочитать ЗДЕСЬ.

А по каким еще причинам могут возникать отеки, узнай ЗДЕСЬ.

Записываемся к специалистам

Еще один эффективный и быстрый способ привести себя в порядок — обратиться за помощью к специалистам.

— Чтобы придать сияние вашей коже и приобрести отдохнувший вид, перед праздниками рекомендую записаться на уходовые программы к косметологу, это даст явный выраженный омолаживающий эффект, — отмечает Лесенко.

Не лишним будет побаловать себя и отправиться на СПА или массаж — он может быть аппаратным или ручным.

На какие процедуры стоит обратить внимание? Косметологи рекомендуют попробовать микротоковую терапию. С помощью этой процедуры улучшаются контуры и цвет лица, так как она направлена на восстановление кровообращения и лимфодренаж.

Можно также удалить мелкие сосуды на лице — за непродолжительную процедуру можно избавиться от «паучков», которые приходится обычно скрывать под слоями тонального крема.

О других интересных процедурах можно узнать ЗДЕСЬ.

Спите и гуляйте

Наконец, лучшее решение для вашей внешности, которое не будет стоить вам ни копейки, — постарайтесь выспаться. 7-8 часов качественного сна в проветренном, темном помещении благотворно скажутся на вашей внешности.

А еще, добавляет Лесенко, можно прогуляться на свежем воздухе — это тоже пойдет на пользу.