Зухра Павлова
Медицина
Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук
2011 год — обучение на факультете повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов по теме «Эндокринные аспекты андрологических заболеваний»
Астанинская государственная медицинская академия, специальность «Лечебное дело» (1997),
Московская медицинская академия им. И.М.Сеченова, интернатура и ординатура на кафедре анестезиологии и реаниматологии ФППО на базе РНЦХ РАМН (1998 и 2001).
2011–2013 гг. — врач-эндокринолог в МСЧ №1 Медицинского Фонда АМО ЗИЛ;
2012–2015 гг. — врач-эндокринолог клиники «Профессора Калинченко»;
С февраля 2015 года — врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ им. М.В.Ломоносова.
В 2005 году получила патент на изобретение методики: «Неинвазивное определение вегетативного баланса и профилактики послеоперационных осложнений при помощи пуппилометрии и индивидуальный подбор лекарственных средств на основе вегетативной реакции».
Автор книги «Обмен веществ».
Если даже вы очень занятой человек, постарайтесь уделить несколько минут в день своему здоровью — тогда риск умереть раньше времени станет ниже на 31 %.
Женщины стараются избавиться от лишней растительности и бегут к косметологу. Однако за такой эстетической проблемой часто скрываются реальные проблемы со здоровьем.
Иногда проблема с лишними килограммами кажется слишком трудной, чтобы начать что-то делать. Пугают высчитывание калорий, постоянные ограничения. На самом деле достаточно начать с простых вещей, и уже скоро вы увидите результат.
Неправильный рацион может спровоцировать раннее старение, набор веса, проблемы с сердцем, печенью, суставами. Эндокринолог рассказала, какое меню поможет хорошо выглядеть и не бегать по врачам.
Ее называют лучшим средством реабилитации после болезней и рекомендуют людям, перенесшим операцию. А также советуют для профилактики депрессии и снижения тревожности.
Нервные клетки, вопреки распространенному мифу, очень даже могут восстанавливаться. Однако поберечь нервную систему в трудные времена все-таки стоит.