Зухра Павлова
Медицина
Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук
2011 год — обучение на факультете повышения квалификации медицинских работников Российского университета дружбы народов по теме «Эндокринные аспекты андрологических заболеваний»
Астанинская государственная медицинская академия, специальность «Лечебное дело» (1997),
Московская медицинская академия им. И.М.Сеченова, интернатура и ординатура на кафедре анестезиологии и реаниматологии ФППО на базе РНЦХ РАМН (1998 и 2001).
2011–2013 гг. — врач-эндокринолог в МСЧ №1 Медицинского Фонда АМО ЗИЛ;
2012–2015 гг. — врач-эндокринолог клиники «Профессора Калинченко»;
С февраля 2015 года — врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ им. М.В.Ломоносова.
В 2005 году получила патент на изобретение методики: «Неинвазивное определение вегетативного баланса и профилактики послеоперационных осложнений при помощи пуппилометрии и индивидуальный подбор лекарственных средств на основе вегетативной реакции».
Автор книги «Обмен веществ».
Если вы планируете свой день с оглядкой на особенности своего организма, ваша жизнь становится приятнее, а здоровье — крепче.
Привычные гарниры вроде риса или вареного картофеля не стоит демонизировать, однако они все-таки очень крахмалистые. Время от времени их лучше заменять на альтернативные варианты.
Никакого шаманства или заговоров на удачу. Надо активировать выработку серотонина — одного из главных гормонов счастья, объяснила эндокринолог Зухра Павлова.
Все продукты насыщают по-разному. Одни съешь и уже через полчаса снова чувствуешь голод. Даже если было очень вкусно и казалось, что вы точно наелись.
Опубликовано исследование, в котором ученые предположили, что знаменитый Брюс Ли мог умереть из-за гипонатриемии — недостаточного уровня натрия в плазме крови. Что это за недуг? Мог ли он развиться из-за избыточного употребления актером воды?
Если любая физическая активность для вас кажется сущим адом, вполне может быть, что вы просто неправильно подходите к этому вопросу.