Вера Самсонова

В погоне за стройностью некоторые люди нередко пренебрегают здравым смыслом и рисками для здоровья, используя опасные диеты и крайне сомнительные методы похудения. Некоторые могут грозить попаданием в больницу.

На рынках уже вовсю продается молодая белокочанная капуста. Мы употребляем ее как в свежем виде, так и в супах, вторых блюдах и различных консервированных салатах. Но можно ли ее есть ежедневно, особенно в свежем виде?

Питание существенно влияет на здоровье и внешность. Дефицит или несбалансированное поступление определенных витаминов, микроэлементов может ускорить процессы старения. Но если правильно подобрать продукты, можно этому противостоять.

В этом году в связи с поздней весной сезон созревания абрикосов немного запоздал. Только сейчас на прилавках стали появляться яркие желто-оранжевые плоды их южных регионов нашей страны. Но есть их можно не всем.

Любые болезненные проявления в области живота крайне неприятны и требуют внимания. Но если боль в животе возникает преимущественно в утренние часы, нужно обратить на это внимание врача. И вот почему.

Врачи считают, что обезжиренные продукты скорее спровоцируют набор лишнего веса, чем те, у которых жирность стандартная или даже высокая. Особенно это актуально в отношении молочных продуктов — творога, йогуртов.