Вера Самсонова
терапия, гастроэнтерология
Оренбургский государственный медицинский университет, 2005 «Лечебное дело»
более 15 лет
Орехи — продукт в принципе полезный, не только для мужчин. Но мы решили разобраться, какие из них в состоянии решить чисто мужские проблемы со здоровьем.
Если возникают проблемы пищеварения и запоры, первое, о чем вспоминает большинство из нас — чернослив, свекла и другие народные способы. На врачи предупреждают: народные методы могут навредить здоровью.
У этого простого и копеечного блюда масса полезных свойств. Однако увы, есть его можно все-таки не всем.
Нерафинированные растительные масла полезны — об этом мы слышим практически ежедневно. Самое популярное масло — подсолнечное, но так ли оно полезно, как мы привыкли считать?