Оксана Драпкина
Терапия
Директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, заслуженный врач РФ, академик РАН, профессор
В 1992 году окончила ММА им. И.М. Сеченова.
В 2022 году избрана академиком Российской академии наук по специальности «терапия»,
Это и правда очень просто! Испытано на нетренированном сотруднике «Доктора Питера». Всего 20 минут в день, 2-3 раза в неделю — и вам гарантированы отличная осанка, прямой позвоночник, плоский живот и тонкая талия.
Чем старше человек, чем больше риск, что он может впасть в депрессию. Особенно часто такое случается после выхода на пенсию. Как продолжать радоваться жизни? И как понять, что без врача не обойтись? Объяснила профессор Оксана Драпкина.
Пьянство способствует накоплению опасного жира вокруг внутренних органов, особенно сердца и печени. Ученым даже удалось выяснить, какой алкоголь в этом смысле вреднее. «Доктор Питер» прочитал исследование.
Спиртному принято приписывать чудодейственные эффекты: оно снижает давление, помогает уснуть, повышает настроение, согревает и даже полезно для здоровья, если выпить в меру — стопку-две. Так ли это на самом деле, рассказала профессор Оксана Драпкина.
Яркие — и внешне, и по вкусу — баклажаны считаются одними из самых полезных на столе в сезон. Свежие «синенькие» — кладезь витаминов и микроэлементов. Но не всегда этот овощ стоит есть. Подробнее объясняет врач.
Этот продукт будет особенно полезен женщинам после 40. Его легко найти в магазинах, а дачникам — даже на собственной грядке. Профессор Оксана Драпкина поделилась своим рецептом приготовления.