В Лаборатории солнечной астрономии предупредили о магнитной буре в День всех влюбленных

В среду, 14 февраля, согласно прогнозам экспертов из Лаборатории солнечной астрономии, на Земле продолжится магнитная буря.

«В течение прошедших суток примерно в 10 раз повышалась плотность солнечного ветра в окрестностях Земли, а также его температура, которая на пике составила около 100 тысяч градусов», — сообщается на официальном сайте лаборатории.

На поверхность Солнца было выброшено три облака плазмы. Одно прошло мимо Земли вчера примерно с 5 до 16 часов по московскому времени, второе — сегодня ночью с пиком около 6 часов утра.

Что происходит с третьим облаком, не совсем понятно, но это говорит о том, что вероятность магнитных возмущений будет сохраняться целые сутки.

Астрономы предполагают, что магнитные бури будут среднего уровня, от 1 до 2 баллов при максимальном значении в 5 баллов.

Согласно онлайн-графику астрономов, пик возмущений пришелся на 6 часов утра. В первую половину дня магнитосфера все еще будет возбужденной, а к вечеру ситуация должна значительно улучшиться.

Вероятность магнитной бури составляет 30%, а вероятность сильного магнитного шторма — 10%.

Как помочь себе

Если вы чувствуете изменение самочувствия во время магнитных бурь, стоит готовиться к возмущению магнитосферы заранее, в том числе наладить режим сна и бодрствования, не злоупотреблять алкоголем, не перерабатывать, не перегружать себя эмоционально, снизить физическую нагрузку, прогуляться на свежем воздухе и добавить в рацион больше фруктов и овощей.

При приближении магнитных бурь особенно осторожными надо быть гипертоникам и страдающим от головных болей и мигреней. Рекомендуется не забывать принимать прописанные врачом препараты.

Людям с хроническими заболеваниями сосудов, в том числе атеросклерозом или варикозной болезнью вен, в дни магнитных бурь стоит больше ходить пешком и пить чистую воду.