Смотри, не перепутай. Какая кислота подходит вашей коже: молочная или гликолевая

Бывает, человек с сухой кожей покупает для домашнего ухода гликолевую кислоту и получает раздражение, затем разочаровывается в кислотах в целом. На самом деле выбор здесь принципиален, и особенно важно понимать разницу между молочной и гликолевой кислотами. «Доктор Питер» решил подробнее разобраться, и поможет нам в этом Наталья Ряховская, врач-дерматолог, косметолог.

Чем отличаются кислоты

Обе кислоты относятся к альфа-гидроксикислотам (AHA), работают на поверхности кожи и отвечают за рельеф кожи и цвет лица. Но их молекулярный размер, поведение в коже и дополнительные свойства сильно различаются, именно это и определяет показания.

Молочная кислота (lactic acid) больше подходит для сухой, чувствительной и возрастной кожи. У нее более крупная молекула, чем у гликолевой, поэтому она проникает в кожу медленнее и действует мягче. Это означает меньшее раздражение и более контролируемое отшелушивание.

Молочная кислота — компонент натурального увлажняющего фактора (NMF). Это значит, что она не просто отшелушивает, а одновременно притягивает и удерживает влагу. На практике это выглядит так: кожа становится более гладкой и увлажненной, без ощущения пересушенности, которое часто дают более агрессивные кислоты.

Молочная кислота прекрасно подходит в следующих случаях:

• сухая и обезвоженная кожа;

• чувствительная кожа, склонная к покраснениям;

• возрастные изменения кожи (тусклый цвет лица).

Особенно хорошо она работает в концентрациях 5–10% для домашнего ухода и в более высоких концентрациях в кабинетных процедурах, когда нужно мягко обновить кожу без риска раздражения.

Гликолиевая кислота — это самая маленькая молекула среди AHA, и именно поэтому она проникает глубже и работает активнее. В результате мы получаем более выраженное отшелушивание, стимуляцию обновления клеток и воздействие на себум. Гликолевая кислота — это выбор для комбинированной и жирной кожи, особенно если есть гиперкератоз, склонность к комедонам, постакне, неровный рельеф.

Но за эту эффективность приходится платить повышенным риском раздражения, особенно если кожа изначально сухая или нарушен кожный барьер. Именно поэтому косметологи никогда не рекомендуют начинать с гликолевой кислоты пациентам с сухой кожей. Вместо улучшения они получают усиление трансэпидермальной потери влаги, стянутость и реактивность кожи. Очень частая ошибка считать, что чем сильнее побочные эффекты, тем лучше эффект. На практике это не работает.

Сухая кожа не нуждается в агрессивном отшелушивании, ей нужно деликатное обновление с одновременным восстановлением гидробаланса. И здесь молочная кислота вне конкуренции. Важно также учитывать переносимость. Даже при одинаковой концентрации гликолевая кислота будет ощущаться активнее. Поэтому, если вы считаете, что кислоты вам не подходят, возможно, вы неправильно подобрали их.

С чем хорошо сочетать

Молочная кислота хорошо комбинируется с увлажняющими компонентами: гиалуроновой кислотой, церамидами, ниацинамидом. Это делает ее идеальной для базового ухода. Гликолевая же кислота требует более осторожного подхода, ее лучше не сочетать в один вечер с ретинолом и другими активами, чтобы не перегружать кожу.

Таким образом, молочная кислота — это про мягкость, увлажнение и восстановление, а гликолевая — больше про интенсивное обновление, работу с жирностью и текстурой. Их нельзя путать, потому что они решают разные задачи. Правильно подобранная кислота может улучшать состояние кожи либо при ошибочном выборе нарушает ее барьер. Поэтому ориентируйтесь на состояние вашей кожи.