Один или два? Сколько раз мыть голову, чтобы волосы были чистыми и здоровыми

Когда мы приходим в салон красоты, то любую процедуру, скорее всего, парикмахер начнет с мытья головы. Причем волосы он промоет два раза, а далее нанесет специальный кондиционер или маску. После салонного ухода волосы блестят, они выглядят шелковистыми.

Повторить полностью подобный ритуал дома сложнее, даже если вы купите линейку профессионального ухода. Однако одно действие — промыть волосы два раза — точно не составит особого труда.

По словам трихолога Рэйчел Валентайн, совершенно нет смысла мыть голову два раза. Это всего лишь миф, в который почему-то верят так много людей.

Дело в том, что шампунь оказывает действие комплексно, то есть он очищает, увлажняет и придает блеск сразу же после того, как вы его нанесли. Ингредиенты в составе не могут сначала очищать кожу головы от грязи и себума, а потом уже увлажнять и ламинировать волосы — их невозможно разделить.

Своими мыслями трихолог поделилась в социальных сетях. Мнения пользователей разделились. Кто-то начал писать, что заметил кардинальную разницу после того, как стал промывать волосы два раза подряд: они действительно стали чище и появился блеск. Другие же убеждены, что такой эффект — всего лишь самовнушение, шампунь справляется со своей функцией за одно применение.

Кстати, ни у одного производителя нет совета наносить шампунь два раза подряд. Достаточно просто помассировать влажные волосы со средством в течение минуты, а потом смыть его теплой водой. Возможно, такой «двойной» совет — это всего лишь маркетинговый ход, чтобы вы покупали шампуни как можно чаще, заключила Рэйчел Валентайн.

Еще один распространенный миф: волосы якобы можно «натренировать», чтобы они дольше не пачкались. Для этого достаточно перетерпеть какое-то время, походить пару недель с жирными прядями, зато потом кожа привыкнет. Мыть голову можно будет реже.

На самом деле вы не можете приучить свою кожу производить меньше жира. Даже если вам кажется, что через несколько недель после тренировки волосы выглядят лучше, это не отменяет того, что грязь и пыль скапливаются в локонах, рассказывала трихолог Кейт Холден. Более того, такие эксперименты могут обернуться неприятными последствиями: появится перхоть, разовьется себорейный дерматит.

Так что мойте голову по мере загрязнения, у каждого человека она будет разной. Но не забывайте и про лайфхаки, особенно когда не времени. Что можно сделать для того, чтобы волосы дольше оставались чистыми хотя бы визуально? Об этом читайте ЗДЕСЬ.