Этот приятный способ может продлить жизнь людям с гипертонией: исследование ученых

Жить с артериальной гипертензией непросто: нужно постоянно контролировать уровень давления, регулярно пить таблетки, соблюдать предписания кардиолога относительно физических нагрузок и питания. Например, врачи просят пациентов отказаться от жирной и соленой пищи, алкоголя, сигарет и сбросить лишний вес.

Однако улучшить свое состояние можно и еще одним, достаточно приятным способом. Ученые из КНР утверждают, что гипертоникам стоит чаще заниматься сексом.

Никакой ранней смерти

Половая активность оказывает защитный эффект на человеческий организм, в частности на сердце и сосуды. К таким выводам пришли ученые из Первого клинического медицинского колледжа Университета традиционной китайской медицины Гуанчжоу и Больницы традиционной китайской медицины в Мэйчжоу. Статья опубликована в журнале The Journal of Sexual Medicine.

Исследователи предположили, что снижение частоты половых контактов может провоцировать ранние смерти от всех причин у людей от 20 до 59 лет, которые страдают гипертонией. В статье напоминается, что повышенное давление — это главная причина преждевременных смертей в мире на данный момент, потому что примерно половина пациентов даже не подозревают об этой проблеме и не замечают симптомов.

Ученые сравнили медицинские карты 4565 пациентов с артериальной гипертензией с 2005 по 2014 год, половина из них принадлежала мужчинам, которым было в среднем 40 лет. Изучили исследователи и их анкеты, в которых участники рассказывали о своей сексуальной жизни. Затем ученые использовали модель пропорциональных рисков Кокса и метод Каплана — Мейера, чтобы вычислить выживаемость с течением времени.

В целом наблюдение длилось 68 месяцев, за этот период 109 человек, или 2,4%, скончались. Изучив их данные, исследователи поняли, что низкое количество половых контактов можно считать независимым предиктором смерти гипертоников от всех причин.

Проблемы с сексом

В то же время другие исследования сообщают, что у мужчин с повышенным артериальным давлением могут быть проблемы с эрекцией.

Дело в том, что гипертония повреждает кровеносные сосуды, артерии становятся твердыми и сужаются, иными словами, человек начинает страдать от атеросклероза. В итоге кровоток в половом члене оказывается ограниченным, и вести полноценную сексуальную жизнь пациентам становится непросто.