Дерматолог Журавлева рассказала, можно ли загореть через стекло и получить вредное облучение

Мечта бледных офисных работников — нежиться на солнце, а не сидеть под светом люминесцентных ламп. Кто-то, правда, в обеденный перерыв бежит позагорать в солярий. Вот только, согласно последним данным Фонда борьбы с раком кожи, походы в солярий в возрасте до 35 лет повышают риск развития меланомы на 75%, а у молодых женщин до 30 лет вероятность развития меланомы в 6 раз выше.

Но можно ли загореть через стекло? Например, если сидишь у окна или едешь в машине. Спросили у эксперта.

«Солнечный ультрафиолет делится на два основных типа лучей, которые достигают поверхности Земли: UVB (короткие) и UVA (длинные). Обычное оконное стекло практически полностью блокирует короткие UVB-лучи — именно те, что вызывают загар и солнечные ожоги. Поэтому загореть, сидя у окна, у вас не получится», — отвечает «Доктору Питеру» врач-дерматовенеролог Ольга Журавлева.

А вот риск преждевременно постареть или заработать рак кожи, сидя у окна, существует. Особенно если сидеть долго и каждый день.

«UVA-лучи свободно проникают через стекло, достигая глубоких слоев кожи. Именно они отвечают за фотостарение: морщины, пигментные пятна, потерю эластичности. К сожалению, при длительном накопительном воздействии они повышают риск развития рака кожи — как меланомы, так и немеланомных форм, — отмечает врач. — Я лично наблюдала пациентов, у которых на левой стороне лица пигментация и признаки фотоповреждения были выражены значительно сильнее, чем на правой. Это классическая картина так называемого „синдрома водительского окна“.

Какие стекла защищают от солнечных лучей, а какие — нет

«Здесь есть важный нюанс, о котором мало кто знает. Лобовое стекло автомобиля изготавливается по технологии триплекса (ламинированное) и блокирует практически весь UV-спектр — и UVB, и большую часть UVA. Это сделано из соображений безопасности: при ударе оно не должно разлетаться на осколки. Однако боковые и задние стекла — это закаленное стекло, которое прекрасно пропускает UVA-лучи. Именно через них вы получаете львиную долю вредного облучения за рулем», — подчеркивает дерматовенеролог.

Спасет ли от вредных лучей тонировка

«Да, и это один из самых эффективных и доступных способов защиты, — отвечает эксперт. — Современные качественные UV-защитные пленки способны блокировать до 99% UVA- и UVB-лучей. Фонд по борьбе с раком кожи официально рекомендует тонировку в качестве профилактической меры».

Однако, выбирая пленку, обращайте внимание не на степень ее затемнения, а на состав.

«Прозрачная UV-пленка может защитить кожу не хуже темной тонировки. Главное — не цвет, а наличие специального UV-фильтра в составе. Поэтому, чтобы не затемнять салон, выбирайте прозрачные защитные пленки, они работают отлично», — говорит Ольга Журавлева.

Кроме того, если вы проводите много времени у окна или за рулем, обязательно наносите на открытые участки кожи солнцезащитный крем с широким спектром защиты. Используйте средство, даже если вы не планируете выходить на улицу.