Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Тест на логику, который пройдет не каждый: догадайтесь, сколько пирожков съел физрук

Некоторые задачи лучше решать с конца, используя так называемый обратный отсчет. Кстати, и в обычной жизни такой метод может пригодиться. Считается, что он помогает развивать стратегическое мышление.

5 ноября 20247
Тест на логику, который пройдет не каждый: догадайтесь, сколько пирожков съел физрук
Источник:

iStockphoto

Основная суть метода обратного планирования в том, что мы начинаем с конечного результата и постепенно, шаг за шагом, представляем, что должно произойти для его достижения. Специалисты говорят, что это позволяет избавиться от лишних действий, четче определить приоритеты и избежать типичных ошибок планирования.

Как рассказала Дарья Пойманова, специалист по развитию мозга, среди преимуществ метода обратного планирования:

  • активизация мышления — усиливает работу префронтальной коры, улучшая планирование и анализ;

  • фокус на цели — помогает быстрее выделить главные шаги и отсечь лишние действия;

  • предсказание сложностей — позволяет заранее увидеть возможные препятствия и подготовиться к ним.

Дарья Пойманова
Майнд-фитнес

Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМозг»

«Предположим, вам нужно подготовиться к выступлению через три недели. Начните с конечного шага — отрепетировать за день до выступления, затем двигайтесь назад, вплоть до текущего момента. Это позволит вам ничего не упустить и подготовиться без спешки», — поясняет специалист.

Кстати, обратный отсчет поможет и в решениеи несложной задачи ниже, которую предложила эксперт. Попробуйте! Важно: не нажимайте сразу на карточку — на обратной стороне вы найдете ответ.

Нажмите

Если хотите еще потренироваться, посмотрите другие полезные активности для мозга и тесты.