Симптом Фрэнка: как по мочке уха понять, что ваше сердце в серьезной опасности
Фото
iStockphoto

Сердечно-сосудистые заболевания, увы, уже не первый год лидируют в рейтинге самых частых причин смерти в России. Поэтому врачи много времени уделяют не только способам лечения этих недугов, но и вопросам профилактики.

Известно, что чем раньше болезнь диагностируют и начнут лечить, тем больше шансов, что все закончится благополучно. Так что стоит быть внимательней к своему организму — порой на проблемы могут указывать совсем неочевидные признаки.

Например, слышали ли вы что-то о симптоме Фрэнка? Такое название этот признак получил в честь доктора Сандера Фрэнка, который в свое время заметил его у себя. Симптом Фрэнка — это диагональная складка на мочке уха. Сам врач в свое время подметил, что такая складка нередко бывает у людей, которые жалуются на боль в груди и у которых диагностируют закупорку коронарных артерий.

Ученые пришли к выводу, что этот симптом свидетельствует о высоком риске появления атеросклероза и других сердечных недугов. Деформация связана с тем, что в организме нарушен кровоток.

Врачи считают, что симптом Фрэнка связан с потерей эластина — белка соединительной ткани. Этот процесс может спровоцировать повреждение кровяных сосудов и стать причиной проблем с сердцем.

Если вы обнаружили у себя такую складку, это еще не значит, что ваше сердце в опасности. Однако повод проверить свое здоровье определенно есть, пишет Express.

Симптом Фрэнка: как по мочке уха понять, что ваше сердце в серьезной опасности
Вот так выглядит симптом Фрэнка — складка на мочке уха
Фото
соцсети

Как снизить риск проблем с сердцем

Правила, которые помогут минимизировать риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, очень просты и даже банальны, однако от этого они не становятся менее важными. Вот что нужно делать, если хотите сохранить здоровье:

  • Питайтесь правильно! Это не значит, что нужно перейти на гречу и куриную грудку — ваш организм нуждается в полноценном и сбалансированном рационе;

  • Следите за тремя важными параметрами: уровнем холестерина, сахара в крови и давлением;

  • Не забывайте про умеренные и регулярные физические нагрузки;

  • Следите за своим весом — ожирение повышает риск многих болезней;

  • Научитесь контролировать стресс;

  • Начните высыпаться.

Кстати

Внешний вид наших ушей может указывать и на другие смертельно опасные болезни. К примеру, по ним можно распознать болезнь почек — так утверждали еще тибетские ученые. Подробнее на эту тему читай ЗДЕСЬ.