- Источник:
iStockphoto
В любых отношениях, особенно в долгом браке, рано или поздно наступает серьезный разлад: мужчина и женщина начинают ссориться, перестают сходиться во мнениях, меньше времени проводят вместе. Некоторые и вовсе решают пожить отдельно, чтобы разобраться в себе и своих чувствах.
Однако любой кризис можно успешно миновать, уверен психолог Брюс Ю. Ли. Для этого существует золотое правило «777». Оно не только укрепит отношения, но еще и разожжет былую страсть.
«Слишком часто пары расходятся лишь потому, что не уделяют внимания мелочам. Люди также не поддерживают эмоциональную связь, что крайне важно в отношениях. И правило трех семерок как раз помогает разбудить любовь и нежность», — эксперт.
Правило «777», которое спасет отношения
Каждые семь дней вам следует ходить на свидание. Это первый важный пункт. Несмотря на работу, детей и другие дела, раз в неделю вы с партнером должны куда-то выбираться вдвоем. Это может быть как ресторан или кино, так и освоение нового хобби. Вы когда-нибудь пробовали вместе стрелять в тире или лепить кружку на гончарном круге?
Каждые семь недель вы и ваша вторая половинка должны проводить ночь вместе вне дома. Вариант уехать на дачу к друзьям или с детьми к родственникам не подходит. Как и в случае со свиданием, вы должны быть только вдвоем. Всегда же можно снять номер в гостинице или отправиться в мини-путешествие, пусть это будет даже соседний городок.
Каждые семь месяцев вам с партнером следует отправляться в романтический отпуск. Здесь уже потребуется больше времени, чем одна ночь. Если выкроить неделю у моря не позволяют дела и бюджет, то всегда можно найти альтернативу. Например, уехать в лес с палаткой, побывать в загородном SPA-центре, где будут бассейн, баня и вкусные завтраки.
Важно: вы можете адаптировать правило «777» под любой удобный для вас формат. Это может быть как «555», так и «888», главное — строго придерживайтесь этой тактики. Время вдвоем позволяет мужчине и женщине укрепить эмоциональную связь, а новые впечатления добавят положительных эмоций.
«Некоторые могут утверждать, что такие правила лишают отношения романтики и спонтанности. Однако, как только вы привыкнете соблюдать этот алгоритм, то время вместе станет для вас естественным, вы забудете о том, что надо подсчитывать дни и недели. Главное — начать путь сближения друг к другу», — заключил эксперт.
Кстати
Психолог Марк Трэверс рекомендует раз в месяц выделять время на три вопроса своему партнеру. Это нужно для того, чтобы «сверить часы» и понять, в верном ли направлении развиваются ваши отношения. Все подробности — ЗДЕСЬ.