Невролог Лавренова объяснила, как работает от боли в спине ипликатор Кузнецова

Ипликатор Кузнецова переживает новую волну популярности. Сейчас на маркетплейсах есть варианты на любой вкус и цвет: в виде классического коврика, ролика, подушки, небольшого портативного варианта, чтобы прикладываться даже в дороге.

Многие слышали об этом игольчатом агрегате еще в детстве. Но есть ли от него польза? «Доктор Питер» разбирался в этом вопросе вместе с экспертом.

Создатель-чудак

Стоит начать с того, что придумал и реализовал легендарный ипликатор вовсе не медик и не ученый.

«Создатель ипликатора Иван Кузнецов был учителем музыки, а не врачом. Он искренне верил в свое изобретение, но вера без методологии в медицине не работает», — отмечает невролог Мария Лавренова.

Сам по себе Кузнецов был личностью неординарной. Есть версия, что в период, когда Иван Иванович создал свое легендарное изобретение, он пытался вывести тараканов из квартиры. Способ мужчина выбрал радикальный — использовал яды. И в итоге он заработал повреждения легких. Врачи помочь ему якобы не смогли, и тогда Кузнецов изобрел свой способ иглоукалывания.

Первый ипликатор он создал из пенопласта и иголок. И, как гласит легенда, получил потрясающий результат.

В 1978 году Кузнецов отправился в Москву, чтобы показать свое чудо-изобретение. Чиновники и врачи его энтузиазма не разделили, однако изобретателю все же удалось зарегистрировать патент на свое детище, назвав его «устройством для повышения работоспособности».

О дальнейшей судьбе Кузнецова можно прочитать ЗДЕСЬ.

Принцип работы

По сути, стояние на ипликаторе Кузнецова работает как рефлексотерапия, а ее относят к альтернативной медицине, которая не имеет доказанной эффективности.

«Что происходит физически? Шипы вызывают локальную гиперемию — прилив крови к коже и поверхностным мышцам, создавая кратковременное чувство прогрева. Однако этот механизм никак не связан с причиной хронической боли: слабостью глубоких стабилизаторов позвоночника, грыжей диска или защемлением нерва.

Мозг может отвлечься на сильные тактильные раздражения, и боль на время притупится, но проблема не исчезнет», — поясняет невролог.

Ученые не в восторге

Научное сообщество не раз пыталось проверить эффективность ипликатора Кузнецова.

«Сегодня, спустя десятилетия, ни одного качественного рандомизированного клинического исследования его устройства так и не появилось. Поиск в научных базах (PubMed, Cochrane) выдает единичные публикации низкого качества без контрольных групп, где любое субъективное улучшение не отличить от самовнушения.

Иными словами, этот гаджет с научной точки зрения ничем не отличается от медного браслета от давления или прикладывания лопуха», — подчеркивает врач.

Альтернативы

Самое печальное — пока вы лежите на ипликаторе вместо похода к врачу и терапии, вы теряете драгоценное время для настоящего лечения.

Что же делать, если у вас ноет спина? Гораздо эффективнее будет заняться спортом.

«Реальность такова: если у вас болит спина, никакое пассивное лежание на коврике не заменит регулярных тренировок при отсутствии противопоказаний. Только дозированная физическая нагрузка и лечебная гимнастика способны укрепить мышечный корсет и восстановить здоровье позвоночника.

Ипликатор Кузнецова остается лишь историческим курьезом, а не инструментом терапии. Когда есть боль или дискомфорт в мышцах или суставах, лучшее решение — обратиться к врачу за подбором терапии, а не поддаваться соблазну решить проблему малоизученным путем», — резюмирует врач.