Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Не за ужином: психологи назвали лучшее время и место для откровенного разговора с ребенком

Оказалось, стены дома — не лучший вариант для доверительных бесед. Детям куда проще открыться во время поездок на машине.

11 ноября 2026Обсудить
Не за ужином: психологи назвали лучшее время и место для откровенного разговора с ребенком | Источник: Iakov Filimonov (JackF)/Getty Images
Источник:
Iakov Filimonov (JackF)/Getty Images

Как обычно проходит ваш разговор с ребенком? Наверное, с типичного вопроса во время ужина: «Что нового в школе?» Ответ обычно не поражает оригинальностью: «Все норм/ок, ничего нового, как обычно». Пытаешься задать наводящие вопросы, но ребенок отвечает также односложно. В итоге ужин проходит в лучшем случае в тишине, а обычно — все утыкаются в телефоны.

Но, похоже, мы, родители, возлагаем слишком большие надежды на семейные ужины. Оказывается, самые доверительные беседы происходят не за обеденным столом, а в машине — по пути в школу и во время поездок по выходным.

Британское подразделение автомобильного концерна Changan провело опрос и выяснило: автомобиль занимает первое место среди мест, где чаще всего происходят содержательные разговоры. Машину для общения выбирают 41% родителей.

На втором месте — семейные прогулки. 33% взрослых говорят, что именно в это время ребенок может, наконец, рассказать все, что наболело. Доверительное общение перед сном выбирают 30% родителей. А вот традиционный разговор за обедом или ужином стоит в списке лишь на четвертом месте.

Объясняется все просто. Каждый третий родитель из-за напряженного графика часто пропускает ужин. А если разговоры все-таки происходят дома, более половины опрошенных признаются, что их беседы прерывают сообщения, телефонные звонки или уведомления уже в первые 10 минут.

В то же время почти каждый второй родитель говорит, что в разговорах за рулем узнал о дружеских отношениях своего ребенка, выяснил, что его беспокоит, услышал мнение по какому-либо вопросу или забавную историю из школьной жизни.

Что думают сами дети

Школьные проблемы, ссоры с друзьями, тревоги — те темы, которые, как говорят подростки, им проще всего обсудить в машине, чем в любой другой обстановке. Более половины (55%) ребят признавались, что в дороге делились с родителями серьезными переживаниями или личными проблемами, которые избегали обсуждать дома.

И даже больше, почти две трети подростков сказали, что с нетерпением ждут поездок на машине с родителями. А трое из четырех считают именно эти моменты настоящим временем, проведенным вместе с семьей.

Почему в машине легче выйти на откровенный разговор

Во-первых, в машине нет необходимости устанавливать прямой зрительный контакт, что делает разговор не таким пугающим. Вспомните свое общение с родителями за обеденным столом — выдержать их напряженный взгляд бывало непросто.

«Когда родитель за рулем, он не может поддерживать длительный прямой зрительный контакт со своим подростком. В то же время даже при самых благих намерениях прямой зрительный контакт с собеседником может создать у него ощущение, что его пристально рассматривают, осуждают или критикуют. Особенно сильно это чувствуют подростки», — комментирует изданию The Mirror клинический психолог, доктор Линда Блэр.

Во-вторых, машина создает безопасное и защищенное пространство. Можно удобно развалиться в кресле, разглядывать происходящее на улице, вместе слушать любимую музыку.

В-третьих, в машине меньше отвлекающих факторов. Да, родитель сосредоточен на дороге. Однако он не смотрит в телефон, не отвлекается на уведомления.

5 советов для родителей, как побудить ребенка к общению

1. Не избегайте тишины. Вам не нужно заполнять каждую паузу. Каждый четвертый родитель говорит: их детям достаточно около пяти минут в дороге, чтобы начать болтать. Поэтому дайте ребенку время.

2. Позвольте им направлять разговор. «Следуйте за ними, даже если это 20-минутный обзор тренда в TikTok, о котором вы никогда не слышали. Когда они ведут разговор, они продолжают говорить», — советует психолог.

3. Выберите легкую тему для разговора. Поделитесь забавным или просто незначительным моментом из своего дня. Это невольно побудит ребенка сделать то же самое.

4. Сделайте искренний комплимент. Расскажите о приятных переменах, которые вы заметили в своем ребенке. Так вы создадите приятную атмосферу для общения.

5. Выбирайте более длинный путь домой. Если разговор идет хорошо, добавьте немного времени к маршруту. Многие хорошие беседы заканчиваются слишком быстро, потому что вы уже добрались до места назначения.