- Источник:
iStock/taseffski
Выбор цветовой гаммы — вопрос прежде всего эстетики. Но психологи утверждают: подходить к этому вопросу надо в том числе с точки зрения психологии.
«Оттенки, которые нас окружают, влияют на наше эмоциональное состояние, когнитивные способности, социальное взаимодействие, сон и даже на наше долгосрочное психологическое благополучие. Иными словами, они влияют на нашу жизнь, но мы об этом даже не задумываемся», — говорит профессор психологии из Университета Эдж-Хилл Джефф Битти.
Нейтральные тона: от спокойствия до уныния
Белый, серый и бежевый — классические варианты для тех, кто стремится к минимализму. Они идеальны для тех, кто не любит визуальный «шум»: снижают сенсорную перегрузку, визуально расширяют пространство и помогают сконцентрироваться на важных задачах.
«Но чтобы холодные серые или ярко-белые оттенки правильно работали, помещение должно быть очень хорошо освещено, — отмечает психолог. — Если в комнате слабое освещение, они могут вызывать ощущение стерильности или даже грусти. Также важно учитывать оттенки и сочетание цветов с другими элементами интерьера».
Как правильно добавить стенам яркости
В последние годы в тренде все чаще яркие оттенки стен. Но психологи предупреждают: для долгосрочного комфорта лучше выбирать не очень яркие, приглушенные цвета.
Синий и зеленый ассоциируются с природой и связаны с креативностью, способностью оперативно решать разные задачи, снижением умственной усталости.
Нежно‑желтый вызывает ощущение радости (ассоциация с солнечным светом), но его насыщенные оттенки могут провоцировать перевозбуждение.
Красный — самый неоднозначный цвет: с одной стороны он повышает пульс и усиливает физиологическое возбуждение, а еще может влиять на восприятие привлекательности. Но, с другой стороны, он ассоциируется с опасностью, а гипервозбуждение вредит работе мозга и мешает спать. Поэтому красный лучше использовать только акцентами и избегать его в комнатах, где вы отдыхаете или работаете.
Правило 60–30–10: как правильно сочетать цвета в интерьере
Эксперты по дизайну предлагают простую формулу для гармоничного сочетания оттенков:
60 % — доминирующий цвет (основная площадь стен + крупный предмет мебели, например диван);
30 % — дополнительный цвет (шторы, ковер, текстиль);
10 % — акцентный цвет (декор, подушки, картины).
Хотя связь этого правила с золотым сечением оспаривается, оно работает на практике, так как учитывает психологию восприятия: человек легче воспринимает пространство с четкой иерархией цветов.