Химия чувств: ученые объяснили, что происходит с организмом, когда мы влюблены

Что такое любовь? А влюбленность? Поэты и философы не первый век рассуждают об этом. Однако у ученых есть свой ответ на вопрос. О том, что происходит в нашем теле, когда мы испытываем нежные чувства, рассказала Екатерина Баньковская, кандидат фармацевтических наук, доцент кафедры химических технологий Пермского политеха.

Когда пропадают покой и сон

Влюбленность — это комплексное явление, связанное с активностью сразу нескольких отделов мозга, которые отвечают за удовольствие, мотивацию, привязанности.

Влюбленный человек проходит через несколько этапов: вожделение, страсть, привязанность. Каждый из этих периодов сопровождается своими химическими реакциями.

На стадии вожделения зарождается половое влечение, организм вырабатывает гормоны тестостерон и эстроген. Страстная влюбленность — время сексуальной активности, хорошего настроения, высокой самооценки и эйфории. На этом этапе нам хочется уделить второй половинке внимание, быть добрыми и великодушными. Моментами кажется, что теперь нам не нужен отдых и сон.

Обратная сторона медали

К сожалению, страстно влюбленный человек теряет способность воспринимать реальность объективно. Его мышление становится противоречивым, уровень личной ответственности падает. Если отношения с объектом влюбленности не сложились, то после вожделения приходит плохое настроение, потеря аппетита, слезы и проблемы со сном.

Когда человек находится на этом этапе, в его теле выделяются следующие вещества.

• Дофамин. Заставляет нас желать как можно больше времени проводить с объектом влюбленности, дает ощущение счастья и благополучия. Формирует ассоциативную связь между конкретным человеком и радостью.

• Фенилэтиламин. Ответственен за романтическое настроение.

• Серотонин. Дает ощущение счастья от встречи с возлюбленным.

• Норадреналин (или норэпинефрин). Гормон, благодаря которому влюбленным море по колено. Это вещество дает чувство, будто вы можете достичь любых целей. Однако этот же гормон связан с агрессией: он активно вырабатывается, когда мы ревнуем.

• Адреналин. Гормон страха, который мобилизует все силы организма. Из-за адреналина сердце бьется чаще.

Зрелая любовь

В случае если влюбленность оказалась взаимной и отношения складываются, то человек проходит через романтическую фазу. Впрочем, постоянно находиться на стадии влечения мы не можем, иначе не могли бы нормально заниматься другими делами.

За влечением наступает привязанность — этап скрепления отношений. Привязанность формирует верность. На этой стадии на нас больше всего влияют два гормона.

• Окситоцин. Специалисты считают, что это же вещество задействовано во всех этапах переживания влюбленности. Кстати, этот же гормон позволяет создать прочную связь между мамой и ребенком. Окситоцин известен как гормон дружбы, объятий, любви и доверия. Он стимулирует выделение гормонов радости и доверия, подавляет выработку соединений, связанных со страхом и недоверием.

• Вазопрессин. Гормон, который связан с половым возбуждением, отстаиванием своей второй половинки, демонстрацией любви и связи.

На этой стадии наш организм вырабатывает эндорфины, которые еще называют «молекулами долгосрочных любовных отношений». Их же еще иногда называют «природными наркотиками». Именно этот этап считается зрелой любовью.

Бабочки в животе

С точки зрения химии это эффект от комплекса веществ, которые повышают чувствительность нервных окончаний и способствуют сокращению мышц живота. Однако «бабочки» — не обязательный признак влюбленности.

К сожалению, любовь не всегда идет человеку на пользу. Невзаимное чувство может стать болезнью, при которой у человека будут чередоваться эпизоды депрессии и мании. Впрочем, справиться с этим состоянием возможно: встречи с новыми людьми помогут переключиться и со временем чувство утихнет.

Розовые очки, или сколько длится влюбленность

Как отмечает кандидат психологических наук Ольга Юрьева, влюбленный человек склонен идеализировать человека и испытывать чувства к желаемому образу. Особенно это хорошо работает на первых порах знакомства, когда мы плохо знаем объект симпатии и сами заполняем пробелы — додумываем и фантазируем.

Влюбленный человек возбужден, и в основном это имеет позитивный эффект. Однако возможны и не самые хорошие последствия: истощение, потеря аппетита, бессонница.

Сама по себе влюбленность длится примерно 2-3 месяца — более длительный срок наш организм мог бы не выдержать из-за стресса. Затем наступает критическая стадия отношений.

Вот тут разваливаются многие пары, поскольку мы больше не смотрим на партнера сквозь розовые очки и реальная картина может быть далека от наших ожиданий. В противном случае влюбленность превращается в более глубокое чувство, которое затем станет любовью. И тогда человек будет нам ценен просто потому, что он есть.