- Источник:
- iStockphoto
Задумывались ли вы когда-нибудь, чем пахнет осень? Если нет, то сегодня самое время. 11 октября отмечается День вдыхания осеннего воздуха. Помимо листвы и влажной земли, наверное, для каждого он будет пахнуть по-своему, вызовет особенные мысли и ассоциации.
Многие чувствуют, а специалисты подтверждают: восприятие запахов прочно связано с памятью и эмоциями. Например, запахи могут быстро оживить забытые воспоминания и образы из прошлого, причем часто на бессознательном уровне.
«Ароматы прямо или косвенно влияют на психологическое и физиологическое состояние человека. Запах вызывает ответную реакцию тогда, когда человек сначала связал с этим запахом прошлое событие. Этот процесс называется ассоциативным обучением, где одно событие связано с другим из прошлого опыта», — в минздраве Омской области.
Специалисты поделились также другими интересными фактами об обонянии:
Нос имеет 10 миллионов обонятельных рецепторов и может различать 10 триллионов запахов.
Обонятельные клетки обновляются каждые 30-60 дней.
Человек ощущает запахи мозгом, а не носом.
У женщин обоняние развито лучше, чем у мужчин.
О том, как плохо и некомфортно становится, когда пропадают запахи, многие прочувствовали на себе во время пандемии ковида. А еще потерю обоняния специалисты связывают с риском развития деменции. Это подтвердили и недавние выводы ученых Чикагского университета.
Дышать холодным воздухом полезно
И это не шутка. Как рассказывал ранее Сергей Рязанцев, заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи, вдыхание холодного, морозного воздуха может:
усиливать обмен веществ;
повышать тонус нервной системы;
замедлять пульс;
уменьшать интоксикацию.
По словам врача, такой целебный эффект достигается за счет воздействия низкой температуры на дыхательные пути. Так как полость носа — уникальный «кондиционер», холодный воздух при дыхании носом попадает в легкие уже нагретым. Из чего следует, что он действует исключительно на рецепторы носовой полости.
Полезный эффект холодного воздуха впервые заметили еще в 1879 году в одном польском госпитале у пациента, страдавшего оспой. Убедившись в благоприятном воздействии, врачи стали использовать этот способ для лечения пациентов с тифом, скарлатиной, корью, дифтерией. Сейчас, по словам Сергея Рязанцева, холодный воздух применяется в лечении легочного и костно-суставного туберкулеза.