Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Ем лимоны как яблоки: объяснение врача, почему может меняться реакция на кислый вкус

Кто-то может есть лимон не поморщившись, а кто-то кривится от клюквы в пироге. Почему у людей такая разная реакция на кислый вкус и что, если с возрастом предпочтения резко меняются?

12 июня 2026Обсудить
Почему у людей разная реакция на кислый вкус и что влияет на вкусовые предпочтения | Источник: iStockphoto/Jun
Источник:

iStockphoto/Jun

Некоторые люди легко едят кислые продукты без сахара: клюкву, лимон, ягоды. А другие почти сразу испытывают неприятие и кривятся от дольки спелого мандарина. Почему так происходит? Гастроэнтеролог Евгений Белоусов объясняет, что дело не только в рецепторах. Врач рассказал, почему случается внезапная смена предпочтений — например, вы вдруг полюбили лимоны, хотя раньше они казались ужасной кислятиной.

Евгений Белоусов
Медицина

Гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н.

Рецепторы, возраст и пол

«Разная реакция на кислый вкус связана прежде всего с индивидуальной чувствительностью рецепторов и слизистой оболочки рта, а не с каким-то одним фактором, — говорит врач АО „Медицина“. — У разных людей различается порог восприятия кислого вкуса, плотность и реактивность вкусовых рецепторов, состояние слюны и слизистой, а также привычка к определенной пище».

Если человек часто ест кислое, острую или насыщенную по вкусу еду, восприятие может постепенно меняться: вкус для него становится менее резким и переносимым.

«Значение может иметь и возраст: у детей чувствительность к ярким вкусам часто выше, а у взрослых она может снижаться, — продолжает Евгений Белоусов. — Пол сам по себе обычно не является определяющим фактором, хотя на восприятие вкуса могут влиять гормональные колебания, например при беременности, менструальном цикле или менопаузе».

Не мог есть кислое, а сейчас — запросто

Внезапная смена отношения к вкусам — если человек раньше не переносил кислое, а теперь ест его спокойно (или наоборот) — не всегда означает болезнь.

«Иногда это объясняется изменением привычек питания, перенесенным стрессом, состоянием полости рта, уровнем слюноотделения, временными гормональными сдвигами. Но если такая перемена появилась резко и без понятной причины, особенно вместе с другими жалобами, это может быть поводом для внимания», — говорит Евгений Белоусов.

Например, изменение вкусового восприятия бывает при:

  • воспалении слизистой рта;

  • проблемах с зубами и деснами;

  • гастроэзофагеальном рефлюксе;

  • дефиците цинка и витаминов;

  • после инфекций, включая вирусные;

  • на фоне некоторых лекарств;

  • в редких случаях изменение вкуса может быть связано с неврологическими нарушениями.

«Опасным симптомом это становится тогда, когда сопровождается болью, жжением во рту, сухостью, тошнотой, потерей аппетита, похудением, нарушением обоняния или другими новыми симптомами», — продолжает врач-гастроэнтеролог. — Если человек внезапно стал совсем по-другому воспринимать вкус и это держится дольше нескольких недель, лучше обсудить это с врачом. Чаще всего причина оказывается неопасной и обратимой, но важно не пропустить дефицитные состояния, заболевания желудочно-кишечного тракта, полости рта или побочное действие лекарств».