Вера Самсонова
терапия, гастроэнтерология
Врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт
Оренбургский государственный медицинский университет, 2005 «Лечебное дело»
более 15 лет
Сезонные овощи и фрукты хороши тем, что они недороги, доступны и полезны. В летнее время их можно купить практически в любом магазине и на ближайшем рынке. Но какой из овощей самый полезный и почему?
Самое лучшее средство от похмелья — умеренное потребление алкоголя, в пределах норм, определенных ВОЗ. Но если вечеринка пошла не по плану, утром может потребоваться помощь.
Этот простой и доступный овощ обладает противораковыми свойствами. Однако есть его нужно правильно. А некоторым, к сожалению, стоит держаться подальше от хрустящего корнеплода.
Потеря аппетита, боль под ложечкой, тошнота и рвота, слабость и бледность — все это симптомы гастрита. Отравления, алкоголь и погрешности в питании чаще всего приводят к воспалению стенок желудка.
Если при малейших погрешностях в еде возникают спазмы или диарея — это крайне неприятно. Мы начинаем ограничивать себя в пище, чтобы избежать неприятных ощущений и ухудшения состояния. Но лучше не становится.